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• 舌苔白膩有齒痕是寒濕還是濕熱

  舌苔白膩、邊緣伴有齒痕，是中醫辨證中寒濕體質的典型表現。寒濕的形成多與脾胃虛弱、陽氣不足相關，導致水濕運化失常，濕邪停滯于舌面，表現為舌體胖大、齒痕明顯，舌苔白滑或厚膩。此類體質常伴隨畏寒肢冷、腹脹便溏、四肢沉重等癥狀，尤其在潮濕環境中易加重。針對寒濕所致的舌苔白膩有齒痕，調理核心在于健脾祛濕、溫化寒濕。其中，同仁堂參苓白術顆粒是經典選擇，其組方中含人參、白術、茯苓等成分，能健脾益氣，輔以山藥、蓮子等健脾止瀉，薏苡仁、砂仁等祛濕和胃，可改善因脾虛濕盛引發的舌苔異常，同時緩解腹脹、便溏、乏力等伴隨癥狀。除上述藥物外，立效附子理中丸也適用于此類情況，尤其適合寒濕偏重、伴有明顯畏寒怕冷、胃脘冷痛的人群。另外，張恒春香砂六君丸同樣適用，對于寒濕導致的脾胃氣滯、脘腹脹滿、食欲不振等癥狀也有一定的調理作用。需注意，用藥前應結合自身具體癥狀，在專業醫師指導下辨證使用，避免因藥不對證影響調理效果，同時日常需注意避食生冷、規律飲食，助力脾胃功能恢復。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-11-13 3352次

• 脾胃虛寒吃什么?

  脾胃虛寒的患者應遵醫囑，吃溫補脾胃的中成藥進行治療，飲食上宜吃一些容易消化吸收的食物，飲食要適量，進食要規律，平時可以吃南瓜、扁豆、蠶豆、龍眼、羊肉、雞肉、鱔魚等溫熱補脾的食物，也可以吃芡實薏仁山藥粥、蓮子大棗百合小米粥、南瓜薏仁粥進行調理。中醫認為脾胃虛寒是因為脾胃虛弱或飲食不節，致脾陽不足，寒自內生，胃失溫養，脾失統攝所致，可使用陳皮、白術健脾養胃，或者用干姜、胡椒等具有溫胃散寒的中藥材進行調理，在用藥過程中由于中藥的煎服過于繁瑣，人們常使用中成藥進行治療，比如美羅海洋胃藥。海洋胃藥可有效緩解脾胃虛寒的癥狀，生活中如果出現胃部隱痛、受涼后疼痛加重、按揉后疼痛緩解、手腳冰涼、怕冷、大便溏薄、嘔吐泛酸等癥狀，均可以遵醫囑服用。患者應注意飲食，避免進食辛辣刺激性的食物，多吃易消化的食物。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-10-15 3064次

• 便秘,大便粘膩
  便秘關鍵在于排便習慣和生活習慣問題的調理，在飲食方面應該每天多吃一些蔬菜、香蕉、蜂蜜，避免吃一些生冷油膩、辛辣、刺激性的食物，多吃蔬菜水果等含有大量纖維素的食物，還應該適量食用一些桃仁、松子、黑芝麻等多油質食品。如果便秘嚴重可以口服四磨湯口服液，清胃黃連丸、新清寧片、五子潤腸丸等，另外可以外用開塞露，塞到肛門內潤腸通便，在每天清早起床后可以空腹喝一杯白開水，這樣也有助于通便，應該每天堅持適當的運動，養成每天定時排便的好習慣，即使排不出來，也要按時上廁所，逐漸形成條件反射，經過這樣的訓練后就能定時自動排便。
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  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-07-26 9468次

• 脾胃虛寒怎么調理
  對于脾胃虛寒的人應該盡量少吃水果等生冷的食物，大多數水果都偏寒，食用后不利于微寒的恢復，多吃一些溫熱性的食物，比如紅棗、桂圓、牛羊肉、洋蔥等食物，做菜時多放一些生姜，并且吃掉生姜，胃有問題的人口氣一般會不好，吃姜能夠改善寒痛和口臭效果很好，食物煮得軟爛些對胃會比較好，多喝一些粥。當然平時也要適量的使用一些蜂蜜、花粉、淮山、山楂等健脾養胃的食物，注意腹部的保暖，寒痛時候可以在肚子上加一個熱水袋，不吃喝冷的東西，多脾濕，所以可以經常使用一些利濕的食物，例如薏米、扁豆等豆類食品。當然平時最好經常做一些運動，例如下蹲、轉體、仰臥起坐的，也可以經常按摩腹部，如果想好得快些可以經常按摩足三里、昆侖、中脘等穴位有比較好的療效，對于不知不懂穴位的，在肚子上亂按也可以，當然主要你按照以上的方法堅持一個月，對于胃寒會有一定的改善的。
  語音時長 1:40”
  張樹昆 主任醫師曲靖市中醫醫院

  2018-11-09 42408次

• 怎么判斷脾胃虛寒還是濕熱
  病情分析：脾胃濕熱主要表現為脘腹痞滿，體倦身重，大便溏泄，身熱口苦，渴不多飲，尿少而黃，甚至面目、皮膚發黃。脾胃虛寒的癥狀，主要表現為面色蒼白，食少，便溏，腹脹，腸鳴等。意見建議：建議平時養成良好的生活規律，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性、容易上火的食物，多運動，保持心情舒暢。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2019-11-15 5007次

• 喉嚨發熱口苦口干口臭是脾胃濕熱還是肝膽濕熱
  病情分析：這種情況考慮是脾胃濕熱，或者胃熱熾盛。因為從中醫角度來講，中醫認為火與苦味相對應，所以如果胃熱，灼傷津液，影響脾胃的消化功能，就有可能會出現口苦口干口臭、喉嚨發熱的癥狀。意見建議：建議在專業中醫師辨證的基礎上，根據個人體質選用一些清熱瀉火的藥物來進行調理，比如像黃連清胃丸或者藿香清胃丸等。建議保持良好的生活習慣，有利于提高抵抗力。
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2020-04-28 3803次

• 口甜是脾胃虛寒還是脾胃濕熱
  口甜可能是脾胃濕熱、脾胃虛弱、肝火旺盛、脾胃虛寒、消渴病等原因引起的，一般建議及時就醫，進行針對性治療。1、脾胃濕熱：脾胃濕熱是指濕熱邪氣滯留于脾胃，影響到脾胃的運化和腐熟功能，使患者出現食欲下降、腹脹、燒心、反酸等癥狀，還可能會出現口甜的
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-11-30 0次

• 大便粘膩是濕熱還是寒濕
  大便粘膩的情況，在中醫視角下多與濕邪相關，但濕邪常與熱或寒結合，形成濕熱、寒濕兩種不同證型，二者調理方向差異顯著，需精準辨別。濕熱型大便粘膩，多因飲食辛辣油膩、長期熬夜等導致濕熱蘊結腸道。這類人群除大便粘膩不爽外，常伴隨肛門灼熱、口苦口臭、
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-09-10 0次