我的一個朋友，他發現自己的左側睪丸時常有種隱痛不適的感覺，且疼痛并無明顯誘因。

于是，我陪他去了趟醫院。醫生經過檢查后，給出了一些建議來緩解他的疼痛。今天，我就來和大家分享一下這些緩解方法。

1、冷敷：在患處用冰袋冷敷，可以緩解疼痛。但要注意，不要讓冰袋直接接觸皮膚，以免造成凍傷。

2、藥物治療：可以遵醫囑使用一些消炎止痛的藥物，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片，還可以配合應用消炎藥物，比如阿奇霉素分散片、鹽酸左氧氟沙星膠囊等。

3、分散注意力：可以嘗試分散注意力，如聽音樂、看書等，以減輕對疼痛的關注。

請注意，以上方法僅適用于輕微的睪丸疼痛。如果疼痛嚴重或持續不斷，請務必及時就醫，以免造成更大的健康風險。