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• 糖尿病患者可以喝茶嗎

  糖尿病患者可以喝茶，特別是綠茶。因為茶是一種非常好的飲料，主要分為紅茶、綠茶、黑茶、還有白茶，而且茶飲料中間不含有任何的熱卡、也不含糖。綠茶中含有很豐富的茶多酚、茶多糖、微量元素等物質(zhì)。茶多酚可以抗肥胖、抗糖尿病及降低心血管疾病的風(fēng)險。所以綠茶對于糖尿病患者來說，是一種非常適合的茶飲料。同時綠茶還具有抗氧化、防癌的作用。《中國糖尿病醫(yī)學(xué)營養(yǎng)治療指南（2013）》中也寫道：每日攝入500mg的多酚類物質(zhì)，可使2型糖尿病患者發(fā)生心腦血管疾病的風(fēng)險下降5%，2型糖尿病患者可適量攝入茶多酚或綠茶提取物。但是需要提醒糖尿病患者的是，要盡量選擇不含有糖的茶飲料，比方說水果茶和奶茶里面都是有添加糖的，會造成血糖升高。所以糖尿病患者，就應(yīng)該盡量避免喝含糖的茶飲料。

  

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  方勇強(qiáng) 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-27 11483次

• 糖尿病患者可以喝酒嗎

  對于糖尿病患者來說，不建議患者飲酒。因為酒精是高熱量的食物，每克酒精含有熱量為7000卡，而每克的碳水化合物，含有的熱量為4000卡，高熱量的食物的攝入，不利于血糖的穩(wěn)定。酒精屬于脂溶性的食物，它入血以后可以迅速的儲存于脂肪，會造成餐后的血糖偏低。口服降糖藥物的患者，尤其是磺脲類藥物的患者，會出現(xiàn)餐后低血糖，所以不建議大家飲酒。從中醫(yī)的角度講，酒精是導(dǎo)致糖尿病發(fā)生的重要的因素，稱酒精為至陽，它是陽亢陰虛的主要表現(xiàn)，所以對于糖尿病患者來說，一般不建議大家飲酒。

  

  01:36
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-01-08 7930次

• 糖尿病患者可以喝茶嗎
  糖尿病患者可以適當(dāng)?shù)暮炔瑁m當(dāng)?shù)暮炔栌幸嬗诮】担柚械木S生素c、咖啡因能夠提神，消除疲勞和促進(jìn)代謝。有研究顯示，茶中含有的多酚類化合物，能夠延緩或抑制糖在消化道的吸收，從而可能具有降低餐后血糖的作用，所以有的人主張?zhí)悄虿』颊唢埱帮嬕槐瑁梢栽谝欢ǖ某潭壬峡刂骑埡蟮母哐牵瑢μ悄虿∑鸬捷o助的治療作用。但是糖尿病患者應(yīng)該避免飲濃茶，以飲清淡一些的茶較好，泡茶最好用燒開后稍微冷卻至八十?dāng)z氏度的水，這樣可以減少溫度過高對茶中的一些有效成份的破壞。此外，糖尿病患者在服藥前后不要飲茶，也不要用茶水來吞服藥物，茶葉與藥之間的相互作用而影響藥物的療效。
  語音時長 1:22”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-12-01 7903次

• 糖尿病患者可以游泳嗎
  糖尿病患者當(dāng)然可以游泳，游泳對于糖尿病患者來說是非常好的運(yùn)動之一，并且游泳是有氧運(yùn)動，適合糖尿病患者來進(jìn)行控制血糖，減輕體重，那么糖尿病患者游泳有什么好處？大約有以下幾個方面。第一、能夠提高免疫力，因為在游泳時會受到水流的沖擊，而按摩穴位按摩皮膚，使血液循環(huán)得到增快，并且促進(jìn)了新陳代謝，因此能夠提高免疫力。第二、能夠減輕體重控制血糖，在游泳時會消耗大量的體能，這時血糖會跟著下降，那么脂肪也會燃燒，因此也能夠減肥。第三、長期的糖尿病患者游泳能夠陶冶情操，對糖尿病患者來說良好的心情有助于病情康復(fù)，所以陶冶情操游泳是一個很好的方法。
  語音時長 1:27”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-01-03 13291次

• 糖尿病患者可以喝茶嗎
  病情分析：糖尿病病人是可以喝茶的，但是不建議喝濃茶，因為濃茶里含有咖啡因，能夠興奮神經(jīng)，反射性的引起血糖升高，另外喝茶應(yīng)與吃飯時間隔開，應(yīng)在飯前或者飯后2小時喝茶。意見建議：糖尿病病人飲食上建議低糖飲食，少吃含糖分高水果，比如香蕉、橘子、蘋果、梨子等。飲水、喝茶，建議在飯前飯后2小時。每餐進(jìn)食需定時定量，葷素搭配，營養(yǎng)均衡。加上體育鍛煉，每周3-5天，每天1小時左右。
  徐江奇 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-06-18 2004次

• 糖尿病患者可以游泳嗎
  病情分析：糖尿病患者是可以游泳的。糖尿病患者的治療中，其中有一項就是運(yùn)動治療。游泳屬于一種中高強(qiáng)度的運(yùn)動，是非常適合糖尿病患者的一項體育運(yùn)動。一般建議每周1~2次，每次一小時左右。意見建議：雖然游泳可以改善糖尿病患者的血糖情況，但是建議糖尿病患者不要空腹去游泳，最好是飯后一小時左右，時間控制在一小時以內(nèi)，因為長時間的游泳，會增加能量的消耗，會容易造成糖尿病患者低血糖。
  徐江奇 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-06-30 3504次

• 糖尿病患者
  糖尿病是一種常見的疾病，近年來越來越年輕化，這根人們不健康的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，糖尿病的主要癥狀就是體重減輕，應(yīng)該關(guān)注自己的身體變化。糖尿病的癥狀：由滲透性利尿引起的高血糖癥，癥狀是口渴和煩渴；外周組織對葡萄糖利用障礙，脂肪分解增加，蛋白質(zhì)代謝負(fù)平衡，體重減輕逐漸減弱，兒童的生長發(fā)育受阻；為了彌補(bǔ)
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2018-12-06 49475次

• 糖尿病患者可以游泳嗎
  糖尿病患者當(dāng)然可以游泳，游泳對于糖尿病患者來說是非常好的運(yùn)動之一，并且游泳是有氧運(yùn)動，適合糖尿病患者來進(jìn)行控制血糖，減輕體重，那么糖尿病患者游泳有什么好處？大約有以下幾個方面。第一、能夠提高免疫力，因為在游泳時會受到水流的沖擊，而按摩穴位按摩皮膚，使血液循環(huán)得到增快，并且促進(jìn)了新陳代謝，因此能夠提高
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 888次