轉氨酶高了怎么降下來

轉氨酶升高是肝功能受損的常見指標,可以通過以下方法改善:

調整生活方式。保證充足的睡眠時間,避免熬夜,有助于肝臟自我修復;適量進行有氧運動,如快走、慢跑等,能加速新陳代謝,減輕肝臟負擔;飲食方面,應增加富含維生素和膳食纖維的食物,如南瓜、檸檬等,同時減少高脂、高糖、辛辣食物的攝入。

藥物治療也是關鍵。在醫生指導下,可選用保肝護肝藥,如谷胱甘肽片,這些藥物能穩定肝細胞膜,促進受損肝細胞的修復。若轉氨酶升高由病毒性肝炎引起,還需服用抗病毒藥物,以控制病毒復制,減輕肝臟炎癥。

此外,對于特定病因引起的轉氨酶升高,如高血脂癥,醫生可能還會開具調脂藥物。若轉氨酶升高與膽囊結石、梗阻等基礎疾病相關,可能需手術治療以控制病情。

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