腰間盤突出一般是指腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出癥的患者可以吃白菜、蘋果、奶制品、豆制品、魚類等食物。也可以吃布洛芬緩釋片、雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸乙哌立松片、甲鈷胺片、醋酸潑尼松片等藥物。
一、食物：
1、白菜：是比較常見的一種蔬菜，清淡易消化，而且富含維生素、膳食纖維等成分，腰椎間盤突出癥患者適當的吃有助于補充身體所需的部分營養，而且不易增加胃腸道的負擔。
2、蘋果：其中含有維生素、膳食纖維、果糖、果膠等多種營養成分，有助于促進消化、預防與改善便秘等。
3、奶制品：比如酸奶、奶酪等。其中富含蛋白質、益生菌等，有助于增強免疫力。
4、豆制品：比如豆腐、腐竹等，含有豐富的鈣及維生素D、蛋白質等，容易被人體消化和吸收，適當的吃對身體也有一定的好處。
5、魚類：包括鯽魚、草魚等，富含蛋白質、多種礦物質等營養成分，也易被人體消化和吸收，有助于提高免疫功能。
二、藥物：
1、布洛芬緩釋片：該疾病容易導致相鄰的脊神經根遭受刺激或壓迫，產生疼痛，服用布洛芬緩釋片有助于緩解疼痛。
2、雙氯芬酸鈉緩釋片：為消炎鎮痛、非甾體抗炎藥，也可以幫助緩解腰椎間盤突出癥引起的腰痛、腿痛等癥狀。
3、鹽酸乙哌立松片：屬于中樞性肌松藥，能夠改善肌肉的緊張狀態，可以用于緩解腰椎間盤突出癥對神經造成的壓迫。
4、甲鈷胺片：屬于營養神經的藥物，主要可以用于改善此疾病對神經造成的損傷。
5、醋酸潑尼松片：屬于糖皮質激素藥，具有抗炎、抗過敏、免疫抑制的作用，能夠加速緩解疼痛的作用。
在使用以上藥物時都需要遵醫囑，飲食方面應控制好量，如果患者病情比較嚴重，也可以在醫生的操作下采用手術等方式治療。
