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• 哪些食物吃了會(huì)脹氣

  脹氣的原因很多，可能是由于胃功能的紊亂，導(dǎo)致胃和腸的蠕動(dòng)減弱，導(dǎo)致脹氣；也可能是腸道菌群的紊亂，導(dǎo)致的脹氣。從中醫(yī)角度來說，一般都是脾胃虛弱，脾氣虛導(dǎo)致的脹氣，可能更多一些，那么有些食物，可能會(huì)加重這個(gè)脹氣，有哪些食物會(huì)呢：第一個(gè)就是高糖類食物。甜的食物，就是碳水化合物攝入過多，它會(huì)在腸道里邊被細(xì)菌分解，分解以后產(chǎn)生大量的氣體，增加脹氣。第二個(gè)，就是一些肉類食物比較多的，它到腸道以后，也會(huì)被細(xì)菌分解，會(huì)產(chǎn)生脹氣的感覺。因此對(duì)于脹氣的人，我們主張吃的比較清淡一些，多吃一點(diǎn)蔬菜，含糖量低的水果等等，來促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，來增加氣體的排出，減緩脹氣。

  

  01:42
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-02-02 164683次

• 吃了減肥藥惡心是怎么回事

  大部分服用的減肥藥里面都會(huì)有一些抑制食欲的藥物成分，如果長(zhǎng)期服用會(huì)沒有胃口，不愿意吃飯，之后會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)惡心、嘔吐或者是光想吐的消化道的反應(yīng)。長(zhǎng)期吃減肥藥一定會(huì)有副作用的，最常見的副作用就是食欲的減低。因?yàn)榧热皇且獪p肥，一定會(huì)讓服藥的人食欲減退，來達(dá)到進(jìn)食量少、減少食物攝入的目的。這類藥物副作用是非常大的，有的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)心臟的損傷，還有肺部的損傷。所以減肥還是建議要通過運(yùn)動(dòng)，還有規(guī)律的飲食來達(dá)到目的。

  

  01:19
  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-08 3614次

• 吃了油膩的東西惡心
  首先要到醫(yī)院檢查是否有急性肝炎，因?yàn)橛屑毙渣S疸肝炎時(shí)會(huì)出現(xiàn)進(jìn)食油膩食物惡心、嘔吐的癥狀。可以檢查肝臟B超、肝功能等。排除了肝炎后，則常見的可能是有消化系統(tǒng)慢性病，如慢性的胃炎或者消化性潰瘍。此時(shí)可以口服點(diǎn)胃黏膜的保護(hù)藥，如鋁碳酸鎂片等，也可以口服抑酸藥，如奧美拉唑等。平時(shí)飲食上要注意飲食規(guī)律，一日三餐定時(shí)定量，不要暴飲暴食，多吃易消化的流質(zhì)飲食，如清淡的面條、小米粥等。不吃辛辣、刺激、生冷、油膩的食物。少吃甜食，吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽，可以加快胃的排空。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
  王玉芳 副主任醫(yī)師四川大學(xué)華西醫(yī)院

  2018-12-21 15796次

• 吃了油膩的東西犯惡心
  這種情況多考慮是腸胃不好、消化不良引起，除對(duì)癥治療外如果是出現(xiàn)惡心的狀況也可以通過一些辦法來緩解。首先，是吃了油膩東西如果感覺到惡心就要及時(shí)的到戶外呼吸一下新鮮的空氣，避免在狹小的空間停留或者是再次聞到油膩的氣味，還有如果確實(shí)很想吐，可以用手指來催吐，吐出來了可能也會(huì)好受一些。吃了油膩的東西惡心，不要到處亂動(dòng)、亂晃，要努力控制好自己的情緒，調(diào)整好自己的呼吸，讓自己平靜下來，想一想其他的事情，轉(zhuǎn)移一下自己的注意力。輕輕的揉一下自己的胸前，可以緩解惡心的癥狀。如果吃到油膩東西惡心，在平靜下來之后可以多喝一些溫水、茶、酸奶，或者一些維c飲料，能夠喝醋的不妨喝點(diǎn)醋，都可以促進(jìn)消化，也能緩解這些油膩帶來的不舒服感，但要注意喝茶的話不要馬上喝。吃了油膩東西惡心除了喝點(diǎn)兒東西緩解之外，還可以吃點(diǎn)兒其他的東西，比如泡菜，水果中的橘子，一些味道酸的食物。它是都可以緩解惡心的癥狀，還有吃洋蔥或者是蘿卜，效果也是比較不錯(cuò)，這些東西都能夠解油膩。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 11150次

• 吃了油膩的食物就會(huì)拉肚子是怎么回事
  病情分析：進(jìn)食油膩之后出現(xiàn)腹瀉，多數(shù)是消化不良，脾胃虛弱的癥狀，也不排除是急性的胃腸炎。大多數(shù)是與進(jìn)食生冷辛辣刺激油膩的食物有關(guān)。觀察一下有無其他癥狀，必要的時(shí)候去醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查。意見建議：這種消化功能差，消化不良的患者，首先要注意控制飲食，盡量別吃生冷辛辣刺激油膩的食物，如果癥狀嚴(yán)重持續(xù)不好轉(zhuǎn)，及時(shí)到醫(yī)院就診補(bǔ)液，防止脫水。
  李博杰 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-06-21 1302次

• 胃炎吃油膩的惡心怎么回事
  病情分析：胃炎吃油膩的惡心，一般情況下是由于胃炎導(dǎo)致胃黏膜損傷潰瘍?cè)斐傻模话闱闆r下會(huì)伴隨著胃部疼痛和反酸現(xiàn)象。需要就醫(yī)后做胃超聲檢查，以及血常規(guī)等相關(guān)檢查，了解具體患病情況。意見建議：患有胃炎，一般情況下要忌口油膩食物和辛辣食物，應(yīng)當(dāng)以清淡的和容易消化的食物為主。患有胃炎要定期就醫(yī)正確使用對(duì)應(yīng)的藥物治療，例如可以使用克拉霉素，阿莫西林，奧美拉唑，法莫替丁等。
  肖文鵬 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-11-23 1201次

• 吃了變質(zhì)的食物怎么辦？
  前幾天，我接診了一位35歲的患者，他因?yàn)槌粤俗冑|(zhì)的食物，出現(xiàn)了腹瀉、嘔吐和腹痛的癥狀。他告訴我，前一天晚上吃了冰箱里存放過久的剩菜，結(jié)果不久后就開始感到不適。于是，我向他詳細(xì)詢問了病史，并進(jìn)行了仔細(xì)的檢查。我也向他解釋了變質(zhì)食物可能導(dǎo)致的健康問題和解決方法。1、立即停止食用并丟棄剩余食物：一旦發(fā)現(xiàn)食
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-04-03 0次

• 吃了油膩的東西惡心怎么辦
  吃了油膩的食物惡心時(shí)，可以適當(dāng)吃點(diǎn)健脾胃的水果，如蘋果、香梨、山楂等等，此時(shí)不要再吃辛辣刺激、生冷、油膩的食物，不要吃容易引起腹脹的食物，如土豆、紅薯等，盡量少吃對(duì)胃黏膜有刺激的食物和藥物。平時(shí)飲食要規(guī)律，不要暴飲暴食，一日三餐要定時(shí)定量，多吃易消化的流質(zhì)飲食，如小米粥、清淡的面條等。惡心嚴(yán)重時(shí)也可
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-07-26 329次