體內濕氣重會失眠嗎

如果是單純的體內濕氣重,一般不會引起失眠癥狀,睡眠癥狀,可以見于痰濕內擾,體內既有濕邪有熱邪,主要癥狀為胸悶,心煩不寐,泛酸,惡心,頭痛,目眩,口苦等癥狀。多數是因宿食停滯,脾失健運,積濕成痰,痰生熱,痰熱擾心引起的不寐,可以用黃連溫膽湯加減。

可以平時飲食上要以清淡飲食為主,多吃些青菜水果,少食辛辣,刺激油膩性食物。避免過度緊張、興奮、憂慮、抑郁,驚恐等不良因素,要保持心情暢通,每天堅持體育鍛煉,晚上睡覺前不要看電視,看手機,否則會引起失眠。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 激情影院在线观看十分钟| 一个人看的视频在线| 久久亚洲精品视频| 国产97在线看| 日韩精品一区二区三区中文精品| 国产精品91视频| 亚洲国产成人久久一区www| 亚洲中文字幕无码一区| 天天影视综合网色综合国产| 校草让我脱了内裤给全班看| 国产无遮挡又黄又爽在线观看| 亚洲va无码va在线va天堂| 中文字幕电影在线| 精品视频一区二区三三区四区| 成人欧美一区二区三区黑人3p| 午夜影院一级片| www..com色| 毛片大全免费看| 国产精品久久久久久网站| 亚洲AV无码国产一区二区三区| 黄色大片免费网站| 日本一区二区三区免费观看| 四虎国产精品永久在线网址| 一级毛片www| 熟妇人妻一区二区三区四区| 国产青青在线视频| 亚洲丁香婷婷综合久久| 黄网在线观看视频| 新梅瓶1一5集在线观看| 免费看小12萝裸体视频国产| 99久久综合狠狠综合久久aⅴ | 久久se精品一区精品二区| 自拍欧美在线综合另类| 少妇大叫太大太爽受不了| 亚洲高清毛片一区二区| 18禁亚洲深夜福利人口| 日韩欧美精品在线视频| 四虎影视永久免费观看| a级片免费在线| 欧美一区二区三区久久综| 国产免费插插插|