失眠有什么癥狀?

失眠概述:

失眠是由于情志、飲食內傷、病后及年邁、稟賦不足、心虛膽怯等病因引起心神失養或心神不安,從而導致經常不能獲得正常的睡眠為特征的一類病癥。

主要癥狀就是入睡困難及維持睡眠狀態有障礙,導致睡眠質量不佳及時間不足而影響白天社會功能,它可以使患者出現頭痛,記憶力減退,注意功能下降,日常工作能力下降,判斷力減退,精力不集中,日間工作倦怠,在停止工作時容易出現日間嗜睡現象。嚴重的可能會出現胸悶、心悸、血壓不穩定及免疫功能減低和內分泌功能紊亂。

失眠的診斷:

中國成年人失眠的診斷標準:①入睡困難,入睡時間超過30分鐘;②睡眠質量下降,睡眠維持障礙,整夜覺醒次數≥2次、早醒、睡眠質量下降;③總睡眠時間減少,通常少于6小時。

在上述癥狀基礎上同時伴有日間功能障礙,比如:①疲勞或全身不適;②注意力、注意維持能力或記憶力減退;③學習、工作和(或)社交能力下降;④情緒波動或易激惹;⑤日間思睡;⑥興趣、精力減退;⑦工作或駕駛過程中錯誤傾向增加;⑧緊張、頭痛、頭暈,或與睡眠缺失有關的其他軀體癥狀;⑨對睡眠過度關注。

對癥治療建議:

失眠的藥物治療主要是應用佐匹克隆、艾司佐匹克隆、唑吡坦、氟西泮等或者營養神經的藥物,如甲鈷胺、七葉神安片等,需要在醫生的指導下進行服用,由于有些藥物有依賴的可能性,所以一般不主張長期服用。

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