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• 牙周炎怎樣才能不拔牙

  牙周炎是牙齒周圍組織的慢性炎癥，它可以造成牙周組織疼痛、腫脹、牙槽骨吸收、牙齦萎縮，最后牙齒松動脫落，牙周炎我們一般是通過牙周的基礎治療，就是齦上潔治我們平常說的洗牙，另外就是齦下刮治，嚴重的還要通過牙周手術，這樣牙周疾病得到控制，牙周疾病和咱們平常人得心臟病是一樣的，只能控制不能治愈，得了牙周病以后，我們必須有一個良好的口腔衛生習慣，戒除什么抽煙、喝酒、偏側咀嚼，如果有缺失牙應該及時鑲復，以免鄰近的牙齒抗力過大，最后牙周就會造成創傷，最后造成牙齒的松動脫落，另外我們就是要從全身注意，一定要控制好全身疾病，加強營養，增強機體抵抗力，同時增強牙周組織的抗病能力。

  

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  趙強 主任醫師中國醫科大學航空總醫院

  2019-05-09 7702次

• 如何保護頸椎

  現在頸椎病的發病率越來越高，并且低齡化、白領化的趨勢非常的明顯。頸椎病的主要原因就是勞損和不良的姿勢，現在越來越多的年輕人患了頸椎病，保護頸椎我們要從生活習慣，和心態上來講都需要有所認識。我們要知道頸椎病是可以預防的，甚至是可以通過功能鍛煉，去治愈的，所以說我們要注意：第一個，我們的頸椎，或者說我們的脖子，不要受涼、受寒，特別是受累，或者說長期的熬夜，長期的肌肉的緊張。這種都是在我們的生活習慣中，要消除的。第二個，在我們的飲食習慣中，我們要注意清淡。有一種頸椎病類型叫食管型頸椎病，就是我們長期吃辛辣的刺激之后，會引起頸椎前方的一些增生，這樣的話也會影響到，我們的生活質量。所以說我們在心理上重視，頸椎病也不是解決不了的一個問題。那么我們在生活習慣和心態上，都要去對疾病引起足夠的重視，從而去調整自己的生活習慣，最主要就是注重放松訓練，要注重飲食習慣的調整。

  

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  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2018-10-29 20139次

• 怎樣保護牙周炎
  牙周炎的保護和平時的生活習慣有一定的關系，一定要堅持良好的口腔衛生習慣。掌握正確的刷牙方式方法，可以采用軟毛牙刷。刷牙的時間不少于三分鐘。一定要豎著刷，切勿要橫著刷。牙刷斜度保持45度，并壓于牙面和牙齦之間。并且刷毛要盡量的進入齦溝和牙縫間，避免粗暴的或者是暴力的進行來回的橫刷。另外，還要提高牙齒以及口腔的免疫能力，選擇合適的牙膏，牙刷，牙線。牙膏可以盡量含氟的牙膏，定期的進行口腔檢查和治療工作。以及日常的運動和口腔保健工作，養成良好的飲食衛生習慣。減少過多的糖類食物的攝入，做到飯后要及時地漱口，早晚進行刷牙的好習慣。定期的使用牙線，或者去正規的口腔醫院進行每半年或者是一年洗一次牙的好習慣。
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  劉俠 主治醫師北京口腔醫院

  2019-05-24 4518次

• 重度牙周炎怎樣保護牙齦不再萎縮
  首先重度牙周炎的患者實際上他的牙齦萎縮已經很嚴重了，這種患者，我們要想保護牙齦，不讓牙齦在萎縮，那么只有認真的清理掉牙齒表面的這種致病的微生物，那么首先刷牙是最重要的，我們一定要認真的、有效的早晚刷牙。再者，還要用牙線，用牙間隙刷，用牙線棒用沖牙器等等這種輔助工具去清理，定期到口腔科做牙周檢查，做牙周的基礎性的治療，有些特別嚴重的牙齒牙齦萎縮是不可能會再長出來的，所以就必須要拔掉牙齒。
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  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2019-10-14 1902次

• 重度牙周炎怎樣保護牙齦不再萎縮
  病情分析：重度牙周炎如果想保護牙齦不再繼續萎縮，則需要進行系統性的牙周治療，通常需要先進行超聲波潔牙，然后進行牙齦翻瓣下的刮治治療，同時予以口服藥物輔助治療，這樣才能控制好牙周炎，遏制牙齦持續萎縮。意見建議：建議嚴重牙周炎患者進行完牙周基礎治療以后，還應該注意日常的保養，特別是飲食方面需要清淡一些，口腔衛生也一定要注意，這樣才可能較好的控制病情。
  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2020-06-06 1201次

• 怎樣保護乳腺
  病情分析：早期的乳腺保養應該注意選擇正確的胸罩，將發育的乳房托起，但是要注意不能經過，防止乳房發育受限導致乳房過小。在成熟期要注意勞逸結合，不能過度勞累，保持身體健康及適宜的體重。意見建議：在日常生活中要養成良好的生活飲食習慣，堅持體育鍛煉，可以適量的多吃一些優質的蛋白及含有維生素的食物，忌煙酒。定期做胸部體檢，早發現，早診斷，早治療。
  張東發 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-02-06 1204次

• 怎樣保護腎
  腎臟，作為人體的重要排泄器官，對于維持體內環境的穩定至關重要。為了維護腎臟健康，我們需要采取一系列措施來減少腎臟負擔，預防腎臟疾病。1、合理飲食保持健康的飲食習慣對腎臟極為重要。應減少鹽分攝入，避免過多食用腌制食品和高鹽零食。同時，要適量攝
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2025-01-17 0次

• 怎樣保護腎
  腎具有排毒、排水以及部分內分泌功能，腎功能一旦減退或者損壞對身體的影響比較大，為了減少腎疾病的發生和腎功能的減退可以從以下幾個方面保護腎臟：避免自行服用藥物、避免感染、多喝水、勤排尿。第一、要避免自行服用藥物：目前引起腎損傷的原因排在第一位的就是藥物，尤其是抗生素和中成藥。因此平時要避免自行服用這些
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-05-24 569次