3-6歲小孩貧血怎么補吃啥好

3-6歲小孩貧血考慮是經常挑食、生長發育過快等原因引起的。一般吃紅棗、豬肝、葡萄糖酸亞鐵糖漿等食物和藥物好。

1、紅棗:

含有豐富的葡萄糖、果糖、蔗糖、蛋白質、維生素等營養成分,還含有大量的鐵元素,能夠幫助體內血紅蛋白的生成,對緩解貧血有輔助治療的作用。

2、豬肝:

此食物中含有豐富的鐵、磷等造血的必需原料,平時適量吃一些豬肝,能夠幫助身體補充營養元素,能夠在一定程度上緩解貧血的情況。

3、葡萄糖酸亞鐵糖漿:

屬于一種抗貧血藥物,可用于缺鐵性貧血的治療,如果需要服用此藥,可以在醫生的指導下正確服用,能夠有效緩解身體不適。

除上常見的食物和藥物以外,還可以吃菠菜、小兒硫酸亞鐵糖漿、乳酸亞鐵糖漿等食物和藥物治療。在日常生活中應注意均衡飲食,盡量避免吃辛辣刺激性食物,如辣椒、大蒜、芥末等,以免加重癥狀。

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