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• 人濕氣重有哪些身體上的表現

  濕氣是中醫理論中的概念，當人體被濕邪侵襲，濕氣過重時，身體會有諸多表現。在頭部，濕氣重會讓人感到頭重如裹，昏沉不適，就像頭上戴著一個沉重的帽子。在皮膚方面，容易出現濕疹、瘙癢等問題，且皮膚油膩，頭發也愛出油。同時，濕氣阻礙脾胃運化，導致食欲不振、腹脹、消化不良，大便往往黏膩不成形，黏在馬桶上難以沖凈。另外，濕氣重還會使人身體困重，四肢乏力，懶得動彈，關節也會有酸痛感。調理濕氣需內外兼修。內服方面，同仁堂參苓白術丸是經典方劑，以人參、茯苓、白術等健脾祛濕藥材為核心，再搭配山藥、蓮子、砂仁等中藥成份，可發揮健脾、益氣的功效，對改善脾胃虛弱、濕氣引起的腹瀉、食欲不振、四肢乏力等癥狀有幫助。此外，還可搭配以解表化濕見長的康森藿香正氣水，專攻濕熱下注的紫鑫四妙丸等藥物治療。日常還需配合環境調節，如保持室內通風、避免生冷油膩飲食，適當增加薏米、紅豆等祛濕食材。若癥狀持續或加重，建議及時就醫，辨證施治。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2025-06-27 6393次

• 吃什么中成藥能去身體上的濕氣

  在中醫理論中，濕氣是影響人體健康的重要因素。濕氣重會導致身體沉重、乏力、食欲不振、大便異常等諸多不適。此時，合理選用中成藥是去除體內濕氣的方法之一。首先是同仁堂參苓白術顆粒，此藥物是祛濕健脾的經典中成藥，由人參、白術、茯苓、山藥、蓮子、白扁豆、薏苡仁等中藥材組成，不僅能去除濕氣，還能健運脾胃，增強脾胃的運化功能，從根源上減少濕氣的產生，適用于濕氣重且脾胃虛弱的人群。其次是紫鑫二妙丸，此藥物也是祛濕的常用藥物，對于濕熱下注所導致的白帶異常、下肢痿軟、陰囊濕癢等癥狀有一定療效，尤其適合體內濕熱較重的患者。另外，還可考慮使用康森藿香正氣水，此藥物既能解表化濕，又能理氣和中。在夏季，因外感風寒、內傷濕滯而出現的頭痛昏重、胸膈痞悶、腹痛吐瀉等癥狀，有一定的緩解作用。當身體出現濕氣重的表現時，可在醫生的指導下，根據自身具體情況合理選用這些中成藥。同時，保持良好的生活習慣，如適量運動、清淡飲食等，也有助于去除體內濕氣，維護身體健康。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  張子義 主任醫師中日友好醫院

  2025-06-27 9421次

• 女身體濕氣重的表現
  濕氣重是中醫的說法，中醫認為脾主運化，如果脾臟虛會導致身體內的水濕不能夠正常的運化，患者會出現一系列的表現，比如頭部昏重，身體發困，四肢重，渾身不舒服，感覺好像身上背了很重的東西。另外，還會出現胸悶腹脹，食欲差，大便不成形等明顯的癥狀，或者有些患者會出現嘴巴里粘粘的，雖然覺得口渴但不是想喝水等癥狀。對于女性患者來說，則會出現小便的混濁，白帶過多，陰部瘙癢，有異味兒等癥狀都是身體濕氣重的表現。
  語音時長 01:30”
  李卉 主治醫師山西省長治市中醫醫院

  2019-05-21 5785次

• 濕氣重有什么表現
  很多人體內的濕氣重是因為日常生活不良習慣導致，例如早晨洗頭未干出行，晚上洗頭未干就睡覺，刮痧、拔罐后八小時以內洗澡和運動后大汗淋漓汗還為該很早的洗澡。這些習慣會導致人體濕氣重，而濕氣重有哪些表現呢？首先表現在消化系統，大便不成形，溏稀或者便秘，口干，口苦，口臭，痰多，咳嗽，嗓子不清爽，頭發油膩，脫發，白發，肥胖，減肥后容易反彈，浮腫，眼袋下垂，腰膝關節疼痛，胸口悶，黑眼圈，頭暈沒精神，容易疲勞，陰部潮濕，甚至反反復復的婦科炎癥等。需要改善生活習慣，調整飲食結構。
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  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-07-03 10255次

• 身體濕氣重的表現
  身體濕氣重，運化能力就會差，造成痰濕積于體內導致濕氣加重。濕氣加重之后，她會犯于肌表，會讓我們身體上長一些小的濕疹，皮疹，水泡等。還會對我們的脾胃功能造成一定的影響。會造成胃口差，消化能力弱，甚至還會造成拉肚子腹瀉。
  李梅 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 7302次

• 濕氣重有哪些表現
  病情分析：濕氣重是一種很常見的疾病，一般由于運動能力差，痰濕會積于體內導致。意見建議：濕氣重患者會滿面油光，毛孔粗大，大便黏膩，馬桶總沖不干凈，總覺得身體沉重，渾身不清爽，腿像灌了鉛，舌苔很厚，體型肥胖等癥狀。患者平時要養成良好的生活習慣，不吃生冷刺激性食物，堅持運動。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-08-15 2601次

• 濕氣大在身體上的表現有什么
  濕氣大通常是指濕氣重。濕氣重在身體上的表現有水腫、身體疲勞、臉色油膩、大便粘膩、食欲不振等。1、水腫：如果身體內的濕氣比較重，會導致水分積聚，從而引起身體腫脹，尤其是手腳以及臉，還會出現眼瞼腫脹的表現。2、身體疲勞：身體內的濕氣重，會影響氣血流暢以及人體代謝，所以患者會有身體疲勞，沒有精力的情況出現
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-24 0次

• 身體濕氣重的表現
  身體濕氣重的表現通常有大便黏稠、大便不成形、四肢軟弱、流口水、面部長痘以及痤瘡，同時還伴隨著油膩，部分患者還會出現舌苔白膩和黃膩、口干口臭、面色暗黃、皮膚瘙癢以及身體肥胖。身體濕氣重可能是因為經常吃辛辣油膩的食物導致的，比如肥肉、動物內臟以及辣椒等，也有可能是所在的環境比較潮濕或者是經常穿潮濕衣服的
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-31 1670次