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• 女貞子長期喝對(duì)身體好嗎

  女貞子對(duì)肝腎不足，陰虛患者長期喝是對(duì)身體有好處的。但是如果是屬于脾胃虛寒還有腎陽不足的患者，在服用的時(shí)候一定要特別的注意，盡量的少喝，也不能夠長期服用。女貞子是一味常用的中藥材，具補(bǔ)肝腎，強(qiáng)腰膝，清虛熱，明目的功效。功能主治為：治陰虛內(nèi)熱，頭暈，目花，耳鳴，腰膝酸軟，須發(fā)早白。女貞子有很好的滋補(bǔ)肝腎的效果，對(duì)于一些眼睛方面的疾病有很好的效果。如果出現(xiàn)了肝腎不足，陰虛所致的白頭發(fā)或者是頭昏眼花、腰膝酸軟的情況，將女貞子泡水喝能夠起到非常不錯(cuò)的效果。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 92489次

• 早上空腹喝酸奶好嗎

  一般不建議早上空腹喝酸奶，因?yàn)樗崮瘫旧韺儆谝环N酸性的飲品，空腹時(shí)飲用有可能會(huì)刺激胃液或腸液大量分泌。對(duì)于一些脾胃虛弱的人有可能會(huì)導(dǎo)致胃腸刺激癥狀，出現(xiàn)腹痛、腹瀉，甚至惡心嘔吐等現(xiàn)象。一般建議最好可以選擇在吃完早餐1到2個(gè)小時(shí)以后再喝酸奶，這樣既可以吸收酸奶中的營養(yǎng)成分和乳酸菌，又可以降低對(duì)身體的刺激。

  

  01:19
  胡志國 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-11 246788次

• 每天早上喝豆?jié){好嗎
  豆?jié){既有豐富的膳食纖維，而且蛋白質(zhì)含量是很高的，可以每天早上喝豆?jié){，能夠補(bǔ)充人體所需的蛋白質(zhì)，還有膳食纖維以及各種鈣、鐵等微量元素和礦物質(zhì)。另外，豆?jié){還能夠預(yù)防多種心腦血管疾病和其他的一些慢性病，每天早上喝豆?jié){是非常好的。另外，建議大家可以每天早上起來空腹喝一杯溫開水，能夠滿足腸道對(duì)水分的吸收，也能夠清理下腸道，具有通腸潤便的效果。建議大家平時(shí)飲食要注意合理搭配、營養(yǎng)全面、飲食也要多樣化，可以在兩餐之間吃一些新鮮的水果蔬菜，補(bǔ)充維生素，滿足機(jī)體對(duì)維生素的需求。另外，建議大家也不要喝豆?jié){太多，每天喝一杯即可，因?yàn)槎節(jié){是比較容易產(chǎn)生氣體的食物，如果喝的太多也可能會(huì)導(dǎo)致腹脹。
  語音時(shí)長 1:30”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-02-28 41568次

• 每天泡澡對(duì)身體好嗎
  如果是在冬天不建議大家每天泡澡。泡澡對(duì)身體有好處，也是有一定的壞處，好處是可以促進(jìn)血液循環(huán)，而且還具有活血化瘀的作用，對(duì)于身體有這樣的一個(gè)好處，能夠緩解身體的疲勞。另外，如果每天泡澡會(huì)使身體皮膚的油脂流失，皮膚表層的油脂起不到對(duì)皮膚的一個(gè)滋潤作用，在冬天就很有可能會(huì)使皮膚表面干燥開裂，有的甚至還有一些騷癢的感覺。建議大家在冬天一個(gè)星期洗一次澡，泡澡2-3次就可以，不要太頻繁。平時(shí)可以洗完澡以后適量的涂抹一些身體潤滑乳，保持身體的皮膚清潔、滋潤，避免干燥開裂，或者是有瘙癢的感覺。
  語音時(shí)長 01:12”
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2023-01-13 91975次

• 每天吃醋對(duì)身體好嗎
  醋可以去油膩，可以幫助消化，能刺激鼻子和口腔黏膜的感受器，能幫助食欲，在醫(yī)學(xué)上的作用也很大。醋中含有大量磷、鈣、鐵、 蛋白質(zhì) 、碳水化合物、菸酸等多種營養(yǎng)物質(zhì)，是人體營養(yǎng)來源之一，所以常吃醋是有益于身體健康的。
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-21 6003次

• 每天泡澡對(duì)身體好嗎
  病情分析：每天泡澡對(duì)身體也是有一定益處的。每天泡澡可以促進(jìn)血液循環(huán)，不僅可以緩解疲勞，還具有增強(qiáng)免疫力的功效。每天泡澡也是講究衛(wèi)生的一個(gè)非常好的習(xí)慣，平常比較注意衛(wèi)生的人，一般免疫力也比較的高，不容易生病。意見建議：平常可以適當(dāng)?shù)呐菖菰琛５⒁夥篮Ｅ悦飧忻埃菰枰膊灰^長時(shí)間，以免受涼。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-03 10108次

• 早上喝油茶對(duì)身體好嗎
  早上喝油茶對(duì)身體一般是好的。油茶是用面粉、瓜子仁、花生碎、白芝麻、鹽等食材制作而成的，是一種特色小吃。油茶營養(yǎng)十分豐富，含有脂肪、蛋白質(zhì)、維生素、鈣、鐵、磷等物質(zhì)，早上喝起來清香爽口，可以為身體補(bǔ)充營養(yǎng)，因此早上喝油茶對(duì)身體一般是好的。但是需要注意在早晨避免喝過多的油茶，以免進(jìn)食過多加重胃腸負(fù)擔(dān)，出
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-05-18 0次

• 備孕每天喝豆奶粉好嗎
  每天喝豆奶粉對(duì)備孕是有一定好處的，因?yàn)槎鼓谭壑泻胸S富的蛋白質(zhì)。另外在備孕期間，女性也要注意維生素的攝入，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果，但是生吃之前一定要消毒洗凈。在備孕期間，建議女性養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，保持外陰干燥清爽，內(nèi)褲要勤換洗，在
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-03-07 0次