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• 女貞子長期喝對身體好嗎

  女貞子對肝腎不足，陰虛患者長期喝是對身體有好處的。但是如果是屬于脾胃虛寒還有腎陽不足的患者，在服用的時候一定要特別的注意，盡量的少喝，也不能夠長期服用。女貞子是一味常用的中藥材，具補肝腎，強腰膝，清虛熱，明目的功效。功能主治為：治陰虛內熱，頭暈，目花，耳鳴，腰膝酸軟，須發早白。女貞子有很好的滋補肝腎的效果，對于一些眼睛方面的疾病有很好的效果。如果出現了肝腎不足，陰虛所致的白頭發或者是頭昏眼花、腰膝酸軟的情況，將女貞子泡水喝能夠起到非常不錯的效果。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-31 91637次

• 早上空腹喝酸奶好嗎

  一般不建議早上空腹喝酸奶，因為酸奶本身屬于一種酸性的飲品，空腹時飲用有可能會刺激胃液或腸液大量分泌。對于一些脾胃虛弱的人有可能會導致胃腸刺激癥狀，出現腹痛、腹瀉，甚至惡心嘔吐等現象。一般建議最好可以選擇在吃完早餐1到2個小時以后再喝酸奶，這樣既可以吸收酸奶中的營養成分和乳酸菌，又可以降低對身體的刺激。

  

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  胡志國 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-12-11 245428次

• 早上喝酸奶好嗎
  早上喝酸奶是可以的，但是需要注意早上不能空腹喝酸奶，早上的飲食是最需要保證營養的，酸奶中還有大量人體所必須的營養元素，所以早上喝酸奶效果那是比較好的，但是需要注意的是早上不能空腹喝酸奶，應該搭配一些粗糧、面包等富含碳水化合物的東西。喝酸奶的一個比較好的時間是晚上，晚上十二點至凌晨是人體血鈣含量最低的時候，有利于食物中鈣的吸收，這個時間段的人體內影響鈣吸收的因素也比較少，而酸奶中含有的乳酸和鈣的結合更能促進鈣的吸收，所以睡前喝杯酸奶的話可以有效地促進鈣的吸收，但是能要注意口腔清潔，喝酸奶的最佳時間是飯后三十分鐘到兩個小時，這個時候人的胃液會被稀釋，ph值會上升到三到五，這樣更有利于腸道對酸奶中有效物質的吸收還能夠起到幫助腸胃蠕動，延緩餐后血糖的作用。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-07 63411次

• 獻血好嗎對身體
  血液本身具有旺盛新陳代謝能力，人體每時每刻都有大量的血細胞衰老死亡，獻血后反而會刺激人體造血功能更加旺盛，加速血細胞的生成，促進血液新陳代謝，以適應機體需要。人體失血后，先是血漿中水分和無機鹽類在12小時內，由組織液滲透入血管而得到補充。其次在一天左右的時間內血漿蛋白濃度可以恢復，這是由于肝臟加速合成蛋白質結果。紅細胞恢復較慢，約需7-10天左右時間，絕大部分獻血者獻血后沒有任何獻血不良反應，少數獻血者可出現頭暈等不適的感覺，屬于一過性的血管迷走神經性反應，多見于初次獻血者，心情緊張，群體效應是常見的誘因，這種不適經過適當的處理和短暫休息后均可緩解。
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  趙敏蕾 副主任醫師麗水市中心醫院

  2018-12-03 14611次

• 腸炎可以喝油茶嗎
  病情分析：通常情況下患有腸炎的病人最好不要和一些油茶了。期間病人可以適當的喝一些清淡的花茶，綠茶，紅茶等飲品，一定要避免喝一些過于油膩或者刺激性的飲品，比如咖啡，濃茶，可樂，酒等。意見建議：建議病人平時應該多吃一些清淡的食物，然后及時的通過服用一些黃連素片和腸道益生菌等藥物來促進病情的恢復。
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-07-31 2904次

• 早上喝酸奶好嗎
  病情分析：早上是可以喝酸奶的。因為酸奶中的營養成分含量是比較高的。在早晨喝酸奶可以增加蛋白質的補充，增加身體的免疫力對腸道也是有好處的，但是不建議空腹的時候喝酸奶以免導致胃腸道不適。意見建議：建議早晨在喝酸奶的同時也要搭配一些粗纖維的食物，比如蕎麥片或者一些粗糧面包等富含碳水化合物的食物，這樣更有利于營養的均衡，有助于消化。
  梁云云 主治醫師南昌市第三醫院

  2020-09-17 2701次

• 每天早上喝豆奶對身體好嗎
  每天早上喝豆奶對身體是否好需要根據具體情況決定，如果只是適量喝，通常好，如果大量喝，通常不好。1、好豆奶主要是使用黃豆經過研磨、加工之后制作出的食物，口感香甜濃郁，而且富含的營養價值也比較高，比如蛋白質、鈣、磷、鐵等多種營養物質，平時適量喝豆奶一般不會對機體產生危害，而且還可以為機體補充營養，提高抵
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-05-18 0次

• 早上喝咖啡對身體好嗎
  早上適量喝咖啡對身體是有一定的好處的。可以起到提神醒腦，幫助緩解便秘的作用。具體分析如下：1、提神醒腦：因為咖啡中所含的咖啡因可以刺激中樞神經系統，使人變得興奮、充滿精力，有振奮精神的作用，可以在工作和學習的過程中注意力更加集中。2、幫助緩解便秘：因為咖啡中含有酸性油脂，酸性油脂可以使消化道肌肉的收
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-05-16 9086次