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• 怎么減小肚子

  減小肚子首先要做到的第一個就是鍛煉腹部的肌肉力量，讓腹部的肌肉力量變得更加強壯，肌肉力量變強以后小肚子是可以變平坦的。因為在吸氣的時候膈肌是上升的。腹腔的空間相對變大的，當有足夠的空間容納腹腔臟器的時候肚子就變平的。第二個就需要明確是不是有便秘或者是腹部積食的情況，可以吃一些通便的藥調理一下。小肚子突出是軀干部位最低的位置，也就是說腹腔臟器最低的部位，由于受重力腸道就會向下垂，向外擴，再加上腹壁的力量比較薄弱，對往下垂往外擴的腸道沒有任何的阻擋作用，小肚子就會顯得很往外突出，還有一些女性朋友會有便秘的情況，腸道屬于擴張的狀態，可能也會造成小肚子的突出。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-31 2896次

• 如何減掉小肚子

  減掉小肚子最有效的方式是運動。因為腹部的突出是形成肚子往外鼓的最主要的原因，而運動能讓腹部的肌肉力量變強，當腹肌力量有足夠的束縛作用時，臟器不容易突出，因此小肚子就會顯得比較平坦。再者，還可以選擇吸脂手術的方式減掉小肚子，但吸脂手術不能使人消瘦，也不能代替減肥，只可以消除腹部靠一般減肥難以奏效的過度肥胖。明確小肚子的形成，首先要知道小肚子內部的結構，小肚子里邊或者是讓它突出的原因主要是腸子受重力的影響，會往下垂，往前突，如果腹部的肌肉力量比較強，就可以抵抗得住腸道向外推的力量，腹部依然是很平坦的。如果腹肌的力量比較薄弱，無論坐著或者站著，一放松的時候小肚子就會顯著比較突出的狀態。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-31 3444次

• 睪丸和小肚子疼
  對于這種情況這可能就是由急性附睪睪丸炎引起，急性附睪睪丸炎的發病非常突然，全身癥狀比較明顯，常常有胃寒、高熱、患側的陰囊有明顯腫脹，陰囊皮膚有發紅、發熱、疼痛，并且下腹部以及會陰部有放射性疼痛。陰囊內睪丸和附睪均有明顯的增大、腫大，主要是附睪的頭、尾，睪丸整個呈腫大狀況，對于這種情況建議大家臥床休息為主，并將陰囊托起，可以用止疼藥、可以熱敷。疼痛明顯可以做封閉治療，建議使用廣譜抗菌素，推薦靜脈輸注頭孢菌素類為主，治療期七到十天可以有效的治療。
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  榮建紅 主任醫師湖北省第三人民醫院

  2018-11-25 15764次

• 小肚子疼拉肚子
  這個考慮是急性腸炎的原因，急性腸炎是各種病毒細菌所引起的，它是以腹瀉為主要臨床表現的一個急性腸囊性炎癥。臨床表現多可表現為發熱、腹瀉、腹痛。發熱也是具有不同程度的發熱的，一般都是輕中度的。腹瀉一般是三到四次，嚴重的會出現十次以上，大便多為水樣便或者是有少量的黏液血便。腸出血性的大腸桿菌感染，24個小時之內可出現血便。腹痛主要是以臍周的腹痛為主，呈現隱痛或者是陣痛，便后腹痛是沒有明顯的緩解的。嘔吐主要是以胃容物或者是混合有膽汁的胃內容物為主。病情較重者如果持續性的嘔吐，會出現脫水的情況。急性腸炎可以選擇藥物治療，比如說蒙脫石散、益生菌、黃連素等等。盡量不要使用抗生素，抗生素會破壞腸道內的菌群平衡。如果患者拉水嚴重，是需要進行補水治療的，可以口服補液鹽。
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  徐春玲 主治醫師南方醫科大學深圳醫院

  2018-11-30 14592次

• 小肚子右側疼怎么辦
  小肚子右側痛如果是出現右下腹疼痛，按壓一放松疼痛就會加劇，應該考慮是闌尾炎。同時也有可能是結石引起的疼痛或者腸系膜淋巴結炎導致的疼痛。建議你針對疼痛到醫院去做相關的檢查，以明確診斷。同時注意清淡飲食，避免辛辣食物。
  黃重峰 主治醫師贛州市立醫院

  2018-11-20 3403次

• 小肚子右側疼怎么治療
  病情分析：小肚子右側疼有可能是闌尾炎、右側附件囊腫，也有可能是囊腫蒂扭轉。要去正規醫院做B超檢查，明確病因后對癥治療。如果是急性闌尾炎，囊腫蒂扭轉，需要急診手術治療。意見建議：注意休息，不要劇烈運動，清淡飲食，多喝溫水。多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和寒涼食物。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-05-30 1302次

• 附件炎經常小肚子痛嗎
  附件炎經常小肚子痛。附件炎通常指卵巢與發炎的輸卵管傘端粘連，導致卵巢周圍的炎癥，會形成卵巢膿腫，導致輸卵管增厚、充血和腫脹，與周圍組織粘連，并導致周圍盆腔結締組織炎癥，因此，經常會有小肚子痛的感覺，持續疼痛，尤其是在月經前或性交后，疼痛尤為明顯。附件炎也會隨著陰道分泌物增多而發生，一些會伴有化膿性白
  朱穎 副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院

  2022-07-11 299次

• 左面小肚子疼是盆腔炎還是附件炎
  患者左面小肚子疼可能是盆腔炎，也可能是左側附件炎，部分患者還可能是由結腸炎、輸卵管炎等引起的。1、盆腔炎：如果患者注意局部衛生，或者經期性生活、使用不潔月經墊，可能會導致病原體侵入，從而誘發該疾病，此時患者會出現左面小肚子疼的情況，同時還伴有陰道分泌物增多、異常陰道出血的癥狀。2、左側附件炎：多發生
  朱穎 副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院

  2022-07-11 655次