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• 高血壓平時(shí)應(yīng)注意什么

  高血壓患者平時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：一，飲食多以清淡為主，多食用一些新鮮的蔬菜和水果，平衡營養(yǎng)的攝入。二，適當(dāng)量的運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)對(duì)于高血壓是一個(gè)不錯(cuò)的方式，除了促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)，降低膽固醇外，還能促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，防止便秘，改善睡眠。三，戒煙。過量長(zhǎng)期的吸煙也會(huì)引起高血壓，煙內(nèi)含有尼古丁，會(huì)使中樞神經(jīng)興奮，和交感神經(jīng)興奮時(shí)心率加快，同時(shí)亦使得腎上腺釋放大量的兒茶酚胺，使小動(dòng)脈縮窄導(dǎo)致血壓升高。四，保持心態(tài)平和。良好的心態(tài)，對(duì)身體的健康也是非常重要的，怒氣傷肝，恐傷腎，憂傷心，喜傷肺，情緒要平和，不要大悲大怒，使自己的心情處于平和的狀態(tài)。如果已經(jīng)得了高血壓，也不要自行盲目用藥，建議大家在醫(yī)生的指導(dǎo)下，正確規(guī)范服用藥物。

  

  01:33
  林娟 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-28 3324次

• 測(cè)量血壓以哪條胳膊為準(zhǔn)

  測(cè)量血壓時(shí)兩測(cè)上肢都是可以的，正常情況下左右上肢的血壓差不超過5到10mmHg，如果出現(xiàn)了左右上肢差值過大，可能存在主動(dòng)脈夾層或者左右上肢中血壓水平偏低的一側(cè)存在動(dòng)脈狹窄或閉塞的可能，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院就診，尋找差值過大的原因。通常測(cè)量右側(cè)上肢，測(cè)量血壓的標(biāo)準(zhǔn)，看測(cè)量的手肘部、血壓計(jì)、心臟是否在同一個(gè)水平面上，以及測(cè)量前的狀態(tài)是否安靜狀態(tài)并完全放松，患者進(jìn)食、運(yùn)動(dòng)、洗澡等可能會(huì)使血壓升高。如果需要連續(xù)測(cè)量，測(cè)量間隔要超過五分鐘，而且測(cè)量要定時(shí)間、定部位、定血壓計(jì)，才能獲得較為準(zhǔn)確的血壓結(jié)果。

  

  01:39
  趙興全 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-12 2219次

• 兒童測(cè)量血壓應(yīng)注意的問題
  兒童測(cè)血壓的方法和方式與成人有很多區(qū)別，測(cè)量時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：首先，兒童測(cè)量血壓時(shí)，綁在兒童上臂的袖袋一定要與兒童前臂相適應(yīng)，同時(shí)一定要考慮到聽診聲音下降的情況，已排畸形波動(dòng)音完全變慢，即舒張期第四期應(yīng)為輸張壓，來確定兒童血壓。而非成年人的博動(dòng)音消失即舒張期第五為舒張壓，這是因兒童聽診聲音的消失可以不出現(xiàn)。其次兒童的血壓值要與其相應(yīng)年齡，性別和體型的標(biāo)準(zhǔn)血壓數(shù)據(jù)進(jìn)行比較和考慮，結(jié)合綜合結(jié)果才能確定兒童是否患有高血壓病，這樣才是安全而有效的方式和方法，以保證兒童高血壓病的正確診斷，為下一步調(diào)整兒童的身體狀態(tài)和生活習(xí)慣提供可靠有效方案。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:24”
  楊智駿 主治醫(yī)師銅陵市中醫(yī)院

  2018-11-09 8414次

• 測(cè)量血壓時(shí)應(yīng)注意哪些事項(xiàng)
  按照世界衛(wèi)生組織建議，測(cè)量血壓前被測(cè)者應(yīng)該先休息幾分鐘，而且隔幾分鐘后再重復(fù)測(cè)量如此反復(fù)三次才能夠確定可供臨床參考的血壓值，如果僅僅靠一次測(cè)量很難排出許多因素的干擾，從而使測(cè)得的血壓出現(xiàn)誤差。測(cè)量時(shí)坐正，把上衣一側(cè)袖子脫下，不要卷起勒緊的衣袖，手臂平放，手心向上上臂和心臟在同一水平位上，肌肉要放松，如果是臥位，也要使上臂和心臟處于同一水平，不能過高或者是過低。測(cè)量血壓時(shí)的聽診時(shí)應(yīng)是動(dòng)脈最強(qiáng)搏動(dòng)點(diǎn)，因此在聽準(zhǔn)確放置之前應(yīng)該仔細(xì)觸摸動(dòng)脈最強(qiáng)搏動(dòng)點(diǎn)，不能任意找個(gè)聽著位置，如果偏離都買最強(qiáng)搏動(dòng)點(diǎn)作為聽診點(diǎn)，測(cè)量的血壓就會(huì)出現(xiàn)誤差。測(cè)量血壓時(shí)皮球的減壓過程需要緩慢放氣，使血壓計(jì)數(shù)緩慢下降，讀數(shù)應(yīng)該精確到2毫米汞柱，如果在測(cè)量血壓時(shí)，放氣減壓速度太快，判斷誤差就會(huì)增大。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:43”
  孫瑞英 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-11-16 5443次

• 測(cè)量血壓前要做哪些準(zhǔn)備
  病情分析：患者在測(cè)量血壓前要避免進(jìn)食，而且還要休息5~10分鐘，避免穿過厚的衣服，否則是會(huì)影響血壓的，而且患者還要避免焦慮緊張，避免喝濃茶以及濃咖啡。如果是高血壓的患者，一定要按時(shí)的服用降壓藥。意見建議：患者在日常的生活中一定要注意飲食起居的規(guī)律，要吃一些新鮮的水果和蔬菜，避免吃油炸類的食物，還要戒煙戒酒。日常生活中要保持心態(tài)的平和，避免焦慮和緊張。
  孫麗紅 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-06-30 1403次

• 做大生化前應(yīng)注意什么
  在做大生化檢查之前，前一天晚上12點(diǎn)之后是不可以喝水和吃飯的。最近要注意休息好，不可以有熬夜的現(xiàn)象，最近也不可以喝酒或者是暴飲暴食。吃一些油脂含量高的食物，也不可以吃一些含糖量過高的食物，多吃一些富含維生素的青菜。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-02-23 4202次

• 懷孕前應(yīng)注意什么
  懷孕前應(yīng)注意補(bǔ)充葉酸、調(diào)整飲食、戒煙戒酒等。1、補(bǔ)充葉酸：在懷孕之前，夫妻雙方需要口服葉酸片，因?yàn)槿~酸是人體液所需的一種營養(yǎng)物質(zhì)，在備孕之前服用葉酸片，能夠預(yù)防胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管畸形，可以有效的降低胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管畸形的幾率。2、調(diào)整飲食：在懷孕之前也還需要調(diào)整個(gè)人的飲食，可以做吃一些清淡有營養(yǎng)的食物，比
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-03-22 0次

• 服用地高辛前應(yīng)先測(cè)量
  服用地高辛前應(yīng)先測(cè)量血壓、心率，有條件的話還用監(jiān)測(cè)電解質(zhì)，防止低鉀血癥。地高辛屬于洋地黃類強(qiáng)心藥，可用于治療各種心力衰竭，尤其對(duì)于合并有心房顫動(dòng)、心率增快的情況，服用以后需要監(jiān)測(cè)患者的心率、血壓。服藥后一般心率可明顯下降，但對(duì)于心率本身就比較慢的患者，可能會(huì)導(dǎo)致心率變得更慢，嚴(yán)重的可導(dǎo)致心跳停止，因
  王世霞 主治醫(yī)師天津市腫瘤醫(yī)院

  2021-12-06 989次