第三次性生活會疼痛可能是精神緊張、陰道壁損傷、陰道炎、宮頸炎、盆腔炎等原因導致的，建議就醫完善相關檢查，排除疾病因素。
1、精神緊張：
如果在性生活時過度的緊張，可能會導致局部的肌肉過度收縮，從而引起疼痛感，是一種正常的生理現象，無需進行特殊的治療，可以進行熱敷，對于緩解肌肉緊張有輔助作用。
2、陰道壁損傷：
若是第三次的性生活和前兩次的性生活時間間隔時間較短，或者性生活的過程中行為不當，動作過于粗暴，可能會導致陰道壁出現撕裂或者擦傷，引起疼痛，通常無需進行特殊的干預，休息一段時間可自行恢復，在此期間應避免進行性生活。
3、陰道炎：
若是在性生活過程中沒有注意保持好個人衛生，可能會引起陰道炎，疾病會導致陰道黏膜出現充血、水腫，并會有炎性物質滲出，所以會出現性交疼痛。可以在醫生的指導下使用潔爾陰洗液、甲硝唑片、替硝唑片等藥物進行治療。
4、宮頸炎：
這是一種比較常見的婦科疾病，若是患病可能會導致宮頸管內的黏膜受損，在性生活時，過度摩擦此部位則會引起疼痛，還有可能會出現陰道異常出血、分泌物增多等癥狀，可以在醫生的操作下通過激光治療、微波治療等方法進行改善。
5、盆腔炎：
這是一種比較寬泛的說法，指的是子宮、輸卵管卵巢以及周圍的結締組織發生炎癥，若是患有本病，在性生活時可能會對盆腔造成刺激，容易出現下腹疼痛，還有可能會出現發熱的癥狀。可以在醫生的指導下服用婦科千金片、金雞膠囊、金剛藤膠囊等藥物進行治療。
為了能夠明確具體的病因，建議在醫生的指導下完善婦科檢查、白帶常規檢查等，以對疾病作出明確的診斷。
