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• 跑完步流鼻涕怎么回事

  跑完步出現(xiàn)流鼻涕的癥狀考慮以下幾方面因素，第一是鼻炎，包括過敏性鼻炎、血管運動性鼻炎，因為在跑步的時候會吸入大量的空氣，像空氣當中的灰塵等過敏原會吸入到氣道里邊，出現(xiàn)過敏的情況。在跑步的時候會大量的出汗，要是受涼感冒了也會出現(xiàn)流鼻涕的癥狀，所以在大強度跑步運動的時候一定要適當?shù)脑鰷p衣物，避免感冒。假如是過敏性鼻炎或者是咳嗽變異性哮喘的病人，要提前應用抗過敏的藥物來有針對性的緩解一跑步就流鼻涕的癥狀。

  

  01:18
  趙燕 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-06-19 7198次

• 跑完800米一直流鼻涕怎么辦

  可能和血管運動性鼻炎有關，血管運動性鼻炎是由于精神緊張、氣體的刺激，還有就是所處環(huán)境的溫度改變，導致自主神經功能紊亂所引起的一種疾病。除了流鼻涕以外，還可以出現(xiàn)鼻塞、打噴嚏、鼻癢等一系列類似于過敏性鼻炎的癥狀。它的發(fā)病機制是不明確的，所以沒有特效性的藥物可以應用，應該根據(jù)癥狀的輕重選擇其他的治療辦法，如果癥狀比較輕的可以觀察；如果癥狀比較重，可以輔以應用一些激素，當然，還可以選用抗組胺的藥物來改善局部的癥狀；更嚴重的還可以選用手術來進行治療，來選擇性的切斷鼻腔內反應敏感的神經，降低鼻腔的敏感性，改善鼻腔的癥狀。鼻炎主要是在于預防，如果能避免誘因的出現(xiàn)，基本上就可以避免鼻炎的出現(xiàn)。

  

  01:31
  段曉輝 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-05-28 7088次

• 跑完步咳嗽怎么辦
  很多人在跑步之后都會容易出現(xiàn)咳嗽的癥狀，在跑步后出現(xiàn)咳嗽，應該在休息一會兒，喝適當?shù)臏亻_水能幫助濕潤喉嚨，補充體內流失的水分，補充淡鹽水也是可以的。現(xiàn)在跑步之后出現(xiàn)咳嗽的癥狀，那么可以在飲食方面進行調理，比如說多吃水果蔬菜，不要吃辛辣有刺激的食品可以吃一些像百合、梨等潤肺止咳的食物能滋養(yǎng)肺部緩解咳嗽。如果是平時缺乏運動而導致跑步時呼吸不暢導致的咳嗽，那么這種情況就應該堅持繼續(xù)運動下去，但是運動量要從小到大循序漸進，這種情況效果是比較好的。如果說在跑步后出現(xiàn)嚴重且持續(xù)時間長的咳嗽癥狀，建議你還是積極的就診看看具體的情況，避免因呼吸道疾病導致的這種癥狀。
  語音時長 1:42”
  馮獻榮 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-12 33263次

• 跑完步耳鳴怎么辦
  耳鳴是比較常見的一種耳鼻喉科疾病，引起耳鳴的原因是非常多的，如果說跑步之后出現(xiàn)耳鳴，這種情況有可能是因為短暫的劇烈運動導致的，也有可能是因為過度疲勞引起的。出現(xiàn)這種情況之后需要觀察一下耳鳴的持續(xù)時間，如果說跑步結束之后耳鳴癥狀很快就消失，這種情況影響不大，但是需要觀察有沒有出現(xiàn)反復的類似情況。如果說跑步結束之后耳鳴仍然持續(xù)或者是伴隨了聽力下降就需要盡快的到耳鼻喉科就診，需要做聽力學檢測、頭部的核磁共振、耳內鏡檢查看具體耳鳴的程度，類型，原因，然后需要及時的進行針對性的治療，而且建議暫停劇烈運動。
  語音時長 01:11”
  李睿 主治醫(yī)師成都上錦南府醫(yī)院

  2019-10-28 8445次

• 跑完步頭暈怎么辦
  病情分析：跑完步頭暈這個是很正常的，有很多人體質相對較弱就會形成這種情況，主要還是加強休息，適當?shù)淖禄蛘呤翘上隆Ｈ缓笤倬褪且欢ㄒa充適量的電解質以及糖分這樣更加有助于整體的恢復。意見建議：建議患者如果確實非常的難受，一定要及時的去醫(yī)院進行相關的檢查，有的情況下也不排除身體內部的其他病變，比如說腦梗死或者是腦出血等等。
  高亦深 主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院

  2020-10-19 1601次

• 跑完步頭痛怎么辦
  跑步是目前最方便的一種體育鍛煉形式，不僅能增強體質，還能緩解疲勞和壓力，但有些人在跑步后會出現(xiàn)頭痛現(xiàn)象，主要原因有：一，跑步要有持久性，有些人平時不鍛煉，心肺功能儲備差，突然跑步時就會出現(xiàn)頭疼不適；二，減少運動量，活動量過大，導致全身的血液大多供給到運動肌肉，導致腦部供血不足；三，適當補充水分，跑步后容易出汗脫水，要及時補充水分，或者進食一些水果，調整跑步姿勢，不要用腳跟著地，要用腳尖著地，減少顱腦的震蕩。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2019-01-21 3205次

• 跑完步鼻子酸癢流鼻涕怎么辦
  跑完步鼻子酸癢流鼻涕可通過口服藥物的辦法治療，跑完步鼻子酸癢流鼻涕可能是過敏性鼻炎引起的，也可能是鼻竇炎導致的。1、過敏性鼻炎：過敏性鼻炎是一種鼻黏膜非感染性炎性疾病，主要是因為遺傳因素、吸入過敏原、食入過敏原等引起的，患病后患者一般表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕等，還可能會導致患者出現(xiàn)跑完步鼻子酸癢
  英信江 副主任醫(yī)師上海市第一人民醫(yī)院

  2022-06-19 1101次

• 跑完步感覺鼻子流鼻涕還像水
  跑完步感覺鼻子流鼻涕還像水可能是感冒引起的，也可能是血管運動性鼻炎導致的，可以通過藥物及手術的方式進行治療。1、感冒：跑完步感覺鼻子流鼻涕還像水可能是接觸冷空氣刺激后導致了感冒，患病后會出現(xiàn)咳嗽、流涕、打噴嚏、鼻塞等癥狀，嚴重的患者會伴有發(fā)熱、頭痛和食欲不振等，可以在醫(yī)生的指導下口服復方甘草片或阿莫
  王利一 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-04-08 1118次