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• 一小時胎動多少次算正常

  胎兒在媽媽體內是逐漸的長大，在小的時候，因為太小了，所以感覺不到胎動。一般來講在20周左右，孕婦自己就可以感覺胎動了。對于經產婦有經驗，或者腹壁特別薄的人，可能會更提前一些，就能感覺到胎動了。其實每個寶寶的胎動都有自己的規律，有的會多一些，有的會少一些，這個要看媽媽自己去感受，覺得這孩子一直都是這樣胎動的，基本上是算正常的。大多數一般胎動一個小時大概是3~5次，一般在28周的時候，建議孕婦自己去數胎動。數胎動是孕婦自我監測孩子在體內是否安全的，很重要的監測手段，既經濟又省事又安全，還挺可靠的方法。方法就是一天找三個小時，比如上午、下午、晚上，各一個小時。這一個小時里邊數一下孩子胎動，一陣算一次，3~5次以上就正常了。如果這三次加起來再乘以4，就是12小時的胎動，如果大于30次，應該就是沒有問題的。但是如果這三次加起來乘以4，小于10次，就說明孩子在宮內有缺氧的情況，應該及時到醫院去就診，讓醫生幫你判斷一下，是否有胎兒宮內缺氧的情況。

  

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  李瑩 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2021-03-17 9469次

• 感冒藥隔4小時吃一次藥可以嗎

  一般情況下，感冒藥隔4小時吃一次是可以的，但是不能一概而論，要根據每一種感冒藥的說明書來使用。感冒藥的成分當中會有撲爾敏或對乙酰氨基酚、布洛芬等藥物，一般4~6小時可以口服一次，但是有的藥物是一天2次，或者是在24小時內不超過4次的，所以一定要根據不同感冒藥的說明書，或者是根據感冒藥的成分和有效維持血藥濃度的頻次來進行口服。在口服感冒藥的同時，還是建議適當的多喝水，增加機體的代謝，促進感冒藥藥效的吸收。所以感冒藥在間隔4小時口服一次時，一定要根據具體感冒藥的成分和具體藥物說明，具體用藥的頻次來具體問題具體分析，而不能一概而論，為了盡快的緩解和改善感冒的癥狀，一而再，再而三的增多用藥的頻次，這樣一概而論是不對的。

  

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  趙燕 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-06-19 8667次

• 冠心病可以健走一小時嗎
  患有冠心病的患者，如果病情穩定的話，是可以健走一小時的。冠心病患者常用的運動方式，包括步行，登山，騎車，游泳等。運動時以稍微出汗，輕度的呼吸加快，但是不影響基本的說話，沒有持續的疲勞感，或者是其它的不舒服為標準。患有冠心病的患者，除了適量的運動之外，平時飲食方面一定要注意清淡為主，不要吃高脂肪，高熱量的食物，也不要吃含糖量過高的食物，可以多吃點蔬菜和水果，平時作息要規律，不能熬夜，情緒不要過于激動。
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  劉琴 主治醫師余干縣中醫院

  2019-08-07 1884次

• 糖耐二小時比一小時高
  一、糖耐量實驗當中，按正常的情況下，其實應該是2小時的血糖比1小時的血糖，要稍微低一點的。因為在正常情況下，人在吃飯或者是服用糖水之后，半小時到1小時之內，這個時候血糖就會達到它的餐后的高峰，如果患者胰島功能正常，體內胰島素的高峰也是會隨著血糖高峰出現而出現的，所以說在餐后1小時左右血糖出現高峰之后，體內相應胰島素的增加會使血糖逐漸的下降，到餐后2小時的時候會比1小時的時候，這個時候血糖會低一點，二、但是有一些胰島功能早期受到損傷的時候，在吃飯之后，胰島素的分泌，并不能隨著血糖的升高而升高，往往會造成有一些患者的進食糖水或者是進餐之后，2小時血糖比1小時要高一些。這個主要是由于體內胰島素的分泌，它的高峰延遲所引起來的，這部分患者，也有可能會出現下一餐進食之前的低血糖，所以說這種情況，可能會見于一些早期糖尿病的患者。
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  于姍 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-12 20311次

• 每天慢走一小時能減肥嗎
  每天慢走一個小時當然是可以減肥的，但是需要長時間的堅持，同時飲食也要注意一日三餐，按時吃飯，均衡營養，盡量的吃一些高蛋白低脂肪的食物以及新鮮的蔬菜水果，少吃垃圾食品以及暴飲暴食，只有這樣運動加飲食才能達到科學減肥的效果。
  劉萬里 主治醫師日照市中醫醫院

  2018-11-22 8607次

• 腰間盤突出可以每天散步一小時嗎？可以彎腰嗎
  病情分析：腰間盤突出可以每天散步一小時，最好不要彎腰鍛煉，具體要根據自身情況而定。腰椎間盤突出癥是椎間盤軟組織壓迫神經根所導致的癥狀。建議給予理療，針灸、按摩、牽引等治療，可以緩解癥狀。意見建議：生活中注意姿勢，避免久坐、彎腰，避免負重、閃挫、受涼，注意腰部保暖，平時要睡硬板床。急性發作期盡量臥床休息，平時運動的時候要注意不要太劇烈。
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2020-05-05 2804次

• 高反吸氧一小時可以維持多久
  高反指高原反應，高原反應吸氧一小時，可維持2~5個小時，由于個體差異不同，所以吸氧后維持的時間也會不同。患者出現高原反應后，需要及時治療。高原反應通常是指人體在進入海拔3000米以上地區后，由于低氧環境，誘發的頭暈、頭痛、食欲減退、呼吸困難等癥狀。當患者出現高原反應后，可以通過吸氧的方法進行改善，吸
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2023-12-01 0次

• 每天步行一小時能減肥嗎
  每天步行一小時能減肥，但是需要長期堅持下去。減肥是一件需要長期堅持下去的事情，通過每天步行一小時是能減肥的，并且在飲食上合理搭配是比較健康的減肥方法，在步行的時候需要注意走路的姿勢，可以起到塑形身材曲線的作用。如果選擇在早晨步行一個小時，減肥的效果會更加明顯，因為在早晨起床之后進行運動可以增加身體的
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-05-09 1145次