使用藥物、飲食調(diào)理、改善排便習(xí)慣、加強(qiáng)運(yùn)動等辦法可以潤腸通便。
如果患者想要潤腸通便，則可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過口服潤腸通便的中成藥，比如美倫益氣潤腸膏，此藥物是由白術(shù)、地黃、女貞子等中藥材組成，諸藥配伍，不僅可以潤腸通便，而且可以健胃利氣。此外，患者也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用美羅乳果糖口服溶液、長松聚乙二醇4000散等具有潤腸通便效果的西藥，但是具體使用哪種藥物治療需要謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
患者在使用藥物進(jìn)行潤腸通便的同時(shí)，還需要注意飲食的調(diào)理，日常飲食要清淡，避免進(jìn)食過多高蛋白和油膩的食物，少食多餐，可以多吃新鮮的水果、蔬菜，比如火龍果、蘋果、香蕉、白菜、冬瓜、菠菜等，這些食物含有豐富的膳食纖維，都具有一定的潤腸通便效果。此外，患者需要改善排便習(xí)慣，建立良好的排便規(guī)律，每日清晨起床定期排便，形成良好的排便反射，防止便秘的發(fā)生。同時(shí)每天保證一定的運(yùn)動量和運(yùn)動強(qiáng)度，比如快走、慢跑、游泳、騎車、打球、跳舞等，都可以促進(jìn)腸道蠕動，有助于潤腸通便。
如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
