月經干凈后的3到7天，是女性進行一系列健康檢查的最佳時機。此時，可以進行的檢查主要包括內分泌檢查、白帶常規檢查、宮頸防癌檢查以及乳腺檢查等。
內分泌檢查在這一時段尤為適宜。由于女性的激素水平在此階段相對穩定，通過檢查可以準確判斷卵巢功能是否正常，有助于及時發現內分泌相關的問題。白帶常規檢查也是重要一環。該項檢查通過對陰道分泌物的分析，包括陰道pH值、清潔度及微生物狀況等，來評估女性是否存在陰道炎癥，保障女性生殖健康。
宮頸防癌檢查不容忽視。宮頸涂片檢查是預防宮頸癌的有效手段，能夠早期發現宮頸細胞的異常變化，從而采取相應治療措施。乳腺檢查同樣關鍵。通過乳腺鉬靶X線攝影等檢查方法，可以檢測乳腺是否存在鈣化點或腫塊，對于預防乳腺疾病具有重要意義。
此外，女性還可以考慮進行子宮及附件超聲檢查，以全面了解子宮及卵巢的健康狀況。值得注意的是，雖然這些檢查對女性健康至關重要，但并非所有女性都需在每次月經干凈后進行全面檢查。具體檢查項目應根據個人年齡、健康狀況及醫生建議來定制。同時，保持良好的生活習慣和飲食結構，定期進行體檢，才是維護女性健康的長遠之道。如有任何健康疑慮或癥狀出現，應及時就醫，遵循專業醫生的指導。
