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• 敲打大腿內側的好處

  人體大腿內側從中醫經絡學角度來看，是肝經循行的路線，經常敲打大腿內側，可以起到疏通肝經、促進血液循環的好處。中醫理論認為女子以肝為先天，如果肝經不暢通，可出現月經失調、面部雀斑、情緒不良的癥狀。男性如果有肝經不通暢，通常會表現為情緒低落、性功能障礙等癥狀，部分咽喉疼痛、口苦等癥狀也可反應出肝經瘀滯。所以經常敲打大腿內側可令肝經通暢，在敲打的過程中一定要注意力度，不可用力過猛。平時配合清淡飲食，少吃辛辣、油膩、寒涼的食物，多吃含鈣的食物，如豆制品、牛奶、骨頭湯等，多吃新鮮水果、蔬菜，多喝水，不能熬夜。

  

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  陳新愛 主任醫師邯鄲市中醫院

  2021-11-06 8647次

• 大腿內側的肉怎么減掉

  大腿是身上最容易堆積脂肪的部位，減去大腿內側的肉的最好方式是運動，如游泳、騎自行車、跑步等，一定要維持足夠的時間才能消耗足夠的熱量。很多人覺得運動完大腿的脂肪少了，但是小腿變粗了，實際上就是不科學的運動方式導致的。吸脂是減掉大腿內側的肉最直接的方式，但是吸脂有嚴格的適應癥，并且吸脂并不能代替運動，因為吸脂只是快速的把脂肪去掉，后續需要很長期的恢復過程。因此，無論采取哪種方式，合理的、適度的運動都是必要的。另外還可以通過控制飲食的方式減掉大腿內側的肉，如做到低鹽低脂飲食，多吃新鮮水果和蔬菜，少吃油膩油炸的食物等。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-07-22 3306次

• 大腿內側骨頭疼怎么回事
  如果病人出現了大腿內側骨頭疼痛的情況，引發的原因：一、是見于外傷，在出現大腿內側骨質損傷以后，就會導致大腿內側骨頭疼痛。二、是見于大腿部位出現了骨囊腫，骨腫瘤，骨結核也會引起大腿內側骨頭疼痛。三、是見于髖關節部位的疾病，比如說有股骨頭壞死，髖關節滑膜炎，髖關節退變骨性關節炎，也容易刺激引發大腿內側骨頭疼痛。四、是見于腰椎間盤突出的患者，在出現腰椎管內神經根受壓以后，病人也容易引起大腿內側骨頭疼痛。所以在病人出現大腿內側骨頭疼痛情況以后，一定要就診看是什么原因引發的，針對病因治療來促進大腿內側骨頭疼痛癥狀減輕恢復，以恢復腿部正常的受力活動。
  語音時長 01:12”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-06-11 2684次

• 大腿骨頭疼
  如果病人出現了股骨部位骨質疼痛的情況，考慮外傷導致的。特別是外傷導致的股骨干骨折或者是骨挫傷的情況，就會引起明顯的大腿部位骨頭疼痛的情況，并且影響大腿部位的活動。再就是考慮有大腿部位骨質的增生，退變的情況。增生的骨質會刺激周圍的肌肉以及韌帶，也會引起大腿骨頭疼痛情況的發生。再就是考慮有大腿股骨骨質的囊腫或者是腫瘤的情況，出現囊腫及腫瘤也會刺激，引起大腿部位有明顯的脹痛，并且疼痛有時病人往往難以忍受。還有就是考慮坐骨神經痛，主要是腰部的神經根受壓或者是臀部坐骨神經受到壓迫，也會反應性的導致大腿部位骨頭的疼痛。
  語音時長 1:31”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-10-05 19031次

• 大腿內側骨頭疼怎么回事
  病情分析：大腿內側大部分情況下主要還是一些軟組織，主要是股內側肌肉，如果大腿內側的骨頭出現了疼痛，首先要排除有沒有局部的一些病變，比如局部的化膿性感染性疾病或者腫瘤占位性疾病等等。意見建議：如果局部沒有明確外傷，需要積極的完善檢查，必要時完善磁共振檢查，如果是腫瘤占位性疾病，需要積極的進行手術治療。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-05-09 2204次

• 小腿內側骨頭疼怎么回事
  這種情況的出現，可能是由于肌肉與骨骼連接處的骨膜存在發炎的癥狀，也可能是由于骨骼本身存在一定程度的病變，比如說骨結核類的疾病，建議你可以到當地的醫院做一下相關方面的檢查，明確疾病的原因，盡快接受相應的治療。
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-01-27 2503次

• 左腳內側突出的骨頭疼
  在臨床上對于骨頭突出最常見的主要還是骨質增生或者是由于拇外翻的原因就會加重由于骨質增生引起的疼痛癥狀，這是臨床上最常見到的對于突出的骨頭疼痛的原因。針對于這種情況的治療，首先我認為需要少走路，減少對局部的刺激，避免穿高跟鞋，穿寬松的鞋，千萬不能受涼，可以堅持每天燙洗一下，燙洗可以用活血化瘀的中草藥熬
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 285次

• 左腳內側突出的骨頭疼
  左腳內側突出的骨頭疼痛，可能是由多種原因導致的，包括但不限于足部疲勞性骨折、骨質增生、關節炎、肌腱炎以及痛風等。針對這些不同病因，治療方法也各有不同，通常涉及藥物治療、物理治療以及生活方式調整等方面。1、足部疲勞性骨折長時間行走或站立可能導
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-28 0次