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• 懷孕吃什么水果好

  懷孕期間的飲食主要以高營養(yǎng)、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果，最主要的是選擇營養(yǎng)價(jià)值高，對身體有益處的。孕期吃對了水果，還可以緩解孕期的不適，調(diào)節(jié)心情?？梢赃x擇1、蘋果，含有豐富的維生素，蘋果酸，細(xì)纖維，還有多種礦物質(zhì)。2、櫻桃，含維生素C和鐵量較高，還含有大量的鈣等營養(yǎng)成分。3、葡萄，含有豐富的微量元素包括鐵，鈣，含有有機(jī)酸，胡蘿卜素以及多種維生素。當(dāng)然還香蕉、獼猴桃、西柚等等，孕婦吃水果要適量，不可多吃，遵循時(shí)令，多樣化地選擇新鮮水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 5332次

• 痛風(fēng)吃什么水果好

  首推西瓜，從中醫(yī)傳統(tǒng)經(jīng)典來講，痛風(fēng)叫白虎歷節(jié)，而我們的西瓜又叫天然的白虎湯。西瓜吃的清熱利濕的效果非常好，有些發(fā)燒的病人，有些比較口渴的比較厲害，就體內(nèi)濕熱比較熾，我們叫火比較熾盛，也叫濕熱很盛的人吃吃西瓜，他就小便也能清熱利濕，所以西瓜我們首選。另外同時(shí)我們說一些水果里面，含水分比較足的通利大便，比如說獼猴桃，它也是比較通利大便的，然后我們的柚子，柚子它是有點(diǎn)苦，清熱利濕，像這類的水果都可以用的。

  

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  王進(jìn)軍 副主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-29 47710次

• 吃完鈣片不能吃什么水果
  吃完鈣片，一般情況下是可以吃水果的，因?yàn)樗?dāng)中含有非常豐富的維生素，維生素可以促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，可以達(dá)到很好的補(bǔ)鈣作用，需要注意的是，在吃鈣片期間，不可以吃菠菜或者是竹筍等。另外像一些咖啡，還有濃茶，這些也最好都不要吃，吃這些東西會(huì)影響鈣的吸收的，會(huì)降低補(bǔ)鈣的效果，其他的東西都是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑?，同時(shí)還應(yīng)該要注意，像一些含草酸類的食物都是不可以吃的。另外還應(yīng)該要做到營養(yǎng)均衡，飲食多樣化，在吃完鈣片之后，可以去戶外曬曬太陽，能夠補(bǔ)充維生素D，促進(jìn)鈣的吸收，同時(shí)患者也可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身的抵抗力。
  語音時(shí)長 01:08”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2020-04-16 11996次

• 吃完羊肉能吃西瓜嗎
  吃完羊肉，考慮是不能吃西瓜的。羊肉不能和西瓜一塊吃，吃完羊肉之后大概2小時(shí)后可以吃西瓜。吃完羊肉后進(jìn)食西瓜容易傷元?dú)?，是因?yàn)檠蛉庑晕陡薀?，而西瓜性寒屬生冷之品，進(jìn)食后不僅大大降低了羊肉的溫補(bǔ)作用，且有礙脾胃。對于患有陽虛或脾虛的患者，極易引起脾胃功能失調(diào)。西瓜與羊肉同吃就會(huì)出現(xiàn)腹瀉嘔吐胃痛的癥狀，建議口服環(huán)丙沙星、蒙脫石散等進(jìn)行治療。同時(shí)，要注意多喝水，平時(shí)要注意飲食方面的禁忌，盡量清淡一些，避免生冷油膩辛辣刺激性食物，平時(shí)要適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜水果，注意多喝一些溫開水，適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w，同時(shí)也要注意保持心情舒暢。
  語音時(shí)長 1:31”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 71265次

• 吃完燒烤后吃什么好
  病情分析：食物在高溫烘烤的過程中會(huì)產(chǎn)生致癌物質(zhì)，尤其是短時(shí)間內(nèi)大量進(jìn)食燒烤類食物，更容易造成致癌物質(zhì)在體內(nèi)的堆積。吃完燒烤后可以通過大量進(jìn)食蔬菜、水果來清除燒烤的油膩感，其含有的膳食纖維可以吸附一些致癌物質(zhì)并降低其活性，幫助排毒。意見建議：建議適當(dāng)?shù)某詿荆⑶以跓厩白詈媚眯┹o料來腌制或者包裹住需要燒烤的食材，食用前做好刮去食物表面烤糊的部分，以減少致癌物質(zhì)的產(chǎn)生。避免長期吃燒烤，平時(shí)多吃些蔬菜水果。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-08-25 1501次

• 早泄吃什么水果好
  病情分析：早泄多是由于不良的生活習(xí)慣，過度的手淫，抽煙，酗酒等引起的，平時(shí)可以多吃一些富含維生素以及膳食纖維的水果，如檸檬，橘子，柚子等。意見建議：如果患者出現(xiàn)了抑郁，煩悶，壓力過大，失眠，多夢，提前射精或無法控制射精的時(shí)間等癥狀，建議及時(shí)的治療，可選用西藥先進(jìn)行調(diào)理，如果想要進(jìn)行長期的調(diào)理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片效果會(huì)比較好，平時(shí)要多參加體育鍛煉，增加身體的抵抗力。
  王雪穎 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2020-11-21 701次

• 吃完羊肉吃什么水果好
  吃完羊肉后，比較適合吃梨、西瓜、柚子、橙子等水果。1、梨：羊肉性溫?zé)?，食用后可能?huì)讓身體產(chǎn)生燥熱之感。梨具有清熱降火、潤肺生津、止咳化痰的功效，能夠中和羊肉帶來的溫?zé)幔瑴p輕體內(nèi)的燥熱，還可以滋潤呼吸道，緩解因食用羊肉可能引起的口干舌燥等不適。2、西瓜：西瓜富含水分，有清熱解暑、除煩止渴、利小便的作用
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-11-12 0次

• 吃完羊肉后該吃什么水果？健康飲食不踩坑！
  ?羊肉配什么水果解膩？有人認(rèn)為吃西瓜能降火，有人擔(dān)心水果寒涼傷胃。真相究竟如何？哪些水果能中和羊肉的溫?zé)?？哪些又可能引發(fā)不適？接下來，我們結(jié)合醫(yī)學(xué)研究和臨床案例，為你揭秘羊肉的“黃金搭檔”與“禁忌組合”，助你科學(xué)吃肉不踩雷！?一般情況下，吃
  周超 副主任醫(yī)師兗礦新里程總醫(yī)院

  2025-05-30 0次