月經每個月都推遲，對于許多女性來說，可能是一個令人困惑和擔憂的問題。那么月經每個月都推遲是什么原因呢？

一、生理性波動

個體差異：女性的月經周期并非一成不變，通常認為周期在21至35天之間均屬正常范圍。因此，輕微的周期延長，如每月推遲數天且規律，可能僅是生理性的正常波動，無需過分擔憂。

二、生活方式因素

飲食不當：長期食用生冷、辛辣食物，或者飲食不規律，可能導致月經推遲。建議調整飲食結構，保持營養均衡。

作息不規律：長期熬夜、睡眠不足等作息不規律的行為，容易造成內分泌失調，進而導致月經周期紊亂。建議規律作息，保證充足的睡眠。

缺乏運動：缺乏運動也會影響身體的內分泌系統，導致月經周期的不穩定。建議適當進行體育鍛煉，提高身體素質。

三、心理壓力

精神壓力大：長期的精神壓力、焦慮、抑郁等情緒狀態，可影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，進而干擾月經周期，使月經周期出現推遲。適時進行心理疏導、減輕壓力，有助于恢復正常的月經周期。

四、疾病因素

1、宮寒：若女性存在貪涼等習慣，月經推遲就可能是宮寒造成的，同時可伴有畏寒肢冷等癥狀。

2、多囊卵巢綜合征：患病后會擾亂體內的激素平衡，進而影響月經的正常周期和量，同時患者會伴有肥胖、多毛、痤瘡等癥狀。

月經不調的治療方法

患有宮寒的病人通常可以按照醫生的指導使用溫經止痛膏。這種藥物由12種中藥材經過精確配比精心制備，旨在發揮溫經散寒和祛瘀止痛的作用，有助于緩解宮寒癥狀所帶來的不適。使用時，可將溫經止痛膏直接貼于下腹部的神闕穴、關元穴以及兩側的歸來穴，該藥物可通過透皮吸收和水合作用直接作用于人體，同時，通過將藥物與穴位相結合，可以實現雙重效果，有效調節月經血。

多囊卵巢綜合征患者可考慮口服地屈孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等藥物治療。

同時患者在日常生活中還要注意保持飲食規律，避免熬夜，可適當進行體育運動。

希望這篇文章能幫助你更好地理解這個問題，并找到適合自己的解決方法。