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• 晚上老是做夢是什么原因造成的

  做夢是睡眠的一個過程，很多人都有做夢的經歷。引起經常做夢的原因有很多，包括生活壓力、工作壓力過大，勞累，情緒緊張，抑郁，焦慮等。有些器質性病變也可以引起晚上做夢增多，比方甲狀腺功能亢進、肝功能異常、腎功能異常、貧血等疾病。另外隨著年齡的增長，睡眠時間的縮短，也可以使夢增多。所以一旦出現長期做夢，可以給相應的治療，治療方法包括心理治療，改善心情；藥物治療包括中藥治療，常用的酸棗仁等都有鎮靜安神的作用，另外西藥治療也是非常有效的方法，給予口服必要的安眠劑，也可以改善睡眠功能。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-20 5816次

• 睡覺腰疼是什么原因

  睡覺出現的腰痛，最主要有兩方面的因素：第一，內臟方面的，這時候需要通肝膽胰脾腎等，這種腹部的超聲，去看有沒有這種結石，或者內臟方面，炎癥的情況出現。第二，要做腰椎的X光片，去明確有沒有小關節的退化，骶髂關節炎等等，這種情況出現。然后主要是這兩類的問題，如果還有的就是整體的循環，或者經絡不通的這種情況。這時候看，我們有沒有全身的困倦不適等等，就需要通過中醫的內科調理，從而去達到氣血循環，更好的一種目的。

  

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  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2020-04-14 19886次

• 睡覺做夢是什么原因造成的
  在睡覺的時候出現做夢，這種情況屬于正常現象，如果出現了頻繁的做夢影響到了睡眠，這種情況就是屬于神經功能紊亂所導致的，大多是與日常的生活方式有很大的關系，比如精神壓力過大，情緒過度緊張或者是過度勞累是有很大關系的，也有一部分患者是腎虛導致導致的失眠多夢，這種情況可以服用安神補腦液來進行治療，也可以服用谷維素來促進增加睡眠質量。同時患者在日常的生活里也要多加的注意，要避免感冒和受涼，避免精神壓力過大，要保證有充足的休息，避免過度勞累，同時患者要少吃辛辣刺激性的食品，比如麻辣食品，麻辣火鍋，辣椒，這樣的食物都是要避免吃的，同時患者也要避免在睡覺之前喝興奮的飲品，比如濃茶或者是濃咖啡，這樣的飲品都是避免喝的，要多喝溫牛奶這樣是可以促進睡眠的，同時飲食方面也要多吃新鮮的蔬菜和水果，這樣都是可以有助于睡眠的。
  語音時長 1:35”
  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-01-07 8173次

• 睡覺做夢是什么原因
  睡覺做夢考慮可能是因為患者日有所思夜有所夢，將白天的事情帶入了睡眠當中，也有可能是睡前看的書、電影、電視有很大的關系，建議患者晚上要早點入睡，因為晚了的話，睡眠不充分對身體也是很不利的，各個器官沒有得到很好的休息，而且也會影響第二天正常的生活。建議患者平時要多注意休息，規律生活，避免受涼，注意飲食衛生，避免辛辣刺激、生冷油膩的食物，同時要多食用蔬菜和水果，保持心情的舒暢，建議患者也可以減輕大腦的興奮狀態，睡覺前來做體操進行適當的放松，避免服用興奮飲料，不吸煙，刷牙，洗牙，保持口腔清潔，并注意改善睡眠環境。
  語音時長 1:38”
  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 13525次

• 晚上睡覺做夢是什么原因造成的
  病情分析：主要是因為在睡眠時有些大腦皮層還處于比較興奮的狀態，這樣就是有可能做夢的。另外如果患者壓力比較大，思慮重重，也經常會導致患者出現做夢。意見建議：建議經常做夢的人群，平時要保持放松心情，不要考慮太多的事情，在下午盡量不要喝茶，不要喝咖啡，睡前不要打游戲，不要看小說看電影等。
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-03-15 2501次

• 睡覺做夢是什么原因
  睡覺做夢是由于生理因素，隨著年齡的增長，睡眠的質量下降，所以引起做夢或者失眠，由于心理焦慮，抑郁，難過，緊張激動或者憤怒，思慮過多都會引起做夢現象，平時一定要養成良好的生活習慣，保持良好的心態，減少壓力。
  趙微 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-12 3203次

• 睡覺做夢是什么原因
  睡覺做夢可能是外界因素、心理因素、疾病因素等導致的。1.外界因素：考慮一般是精神緊張、情緒焦慮引起的睡覺做夢，如果是因為情緒引起的應盡量平復不良情緒；也可能入睡環境嘈雜，沒有保持黑暗、安靜的環境，不利于睡眠等，應選擇舒適的環境進行睡眠；或者因為睡前進食咖啡、酒精、濃茶等使大腦興奮的食物，導致的睡覺做
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-05-18 1235次

• 經常做夢是什么原因造成的
  頻繁的出現，做夢這種癥狀，多數的患者是由于精神壓力過大，孤獨，緊張過度勞累，恐懼，害怕，思慮過多導致的。這種癥狀是屬于神經衰弱。可以服用安神補腦液，谷維素和維生素B族進行調理，神經衰弱。患者在日常的生活里也要保持樂觀的心情和心態，禁煙，禁酒，少吃刺激性的食物。最好在日常的生活里，多做一些和運動。比如
  伊志強 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-01-25 186次