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• 海底椰煲湯做法與功效

  海底椰是一種比較珍貴的滋補類的食物，它雖然叫海底椰，但它并不是椰子，也不生長在海底，它是棕櫚科的植物，這種海底椰本身的滋補作用比較強，用來煲湯以后，它的營養價值發揮得會更好，不但這個味道鮮美，而且補腎的作用也比較強。另外這種海底椰的食物，煲湯以后可以燥濕化痰，理氣健脾。所以對于這種干咳少痰，經常咳嗽的人群，還有胃腸消化功能不好的，我們都可以用這個海底椰煲湯喝。而且海底椰它煲湯的時候，可以加入一些骨頭，包括豬骨頭、牛骨頭，里邊含有大量的膠原和鈣質，能夠強壯骨骼，來預防骨質疏松，所以特別也適合于這種青少年，和中老年人食用。海底椰煲湯它可以和好多食物一塊做煲湯用，比如說海底椰和排骨，海底椰和百合、煲雞等等都可以。我們常用的就是用海底椰30克，百合20克，笨雞一只，再加上蜜棗，姜，水等，然后先把這個海底椰和百合，浸泡一小時，再把這個雞剝光去油以后，在水里焯一會以后撈出來，和這些一塊燉就非常的鮮美。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-12-20 207515次

• 睡覺可以長高嗎

  對于成長期的孩子睡覺的時候，確實可以長高，因為在睡眠的狀態下，生長激素分泌的相對比較多，在睡覺時候，生長激素比正常的時候分泌的要多一些，這時可能有利于長高，但是這屬于生理性的長高。每個人睡眠時候都會分泌生長激素，都會促進長高，而對于成年人或者骨骼線已經閉合的，且已經不再具有長高的潛力時，此時睡眠是沒有意義的，也不會長高。第一，是否長高要看生長激素，第二，若骨骺已經閉合了，過多的生長激素也不能使骨頭正常長長。所以睡覺對兒童青少年可能有一定的好處，但是也不能靠睡覺明顯的長高。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 12922次

• 胃炎可以煲湯放黃芪嗎
  患有胃炎的患者，如果煲湯喝，是可以在里面放黃芪，黃芪有補氣升陽，益衛固表，利水消腫的作用，對，飲食不規律或者是貪吃冷飲而引起的食欲不振，腹脹乏力等有很好的療效。患有胃炎的患者，煲湯的時候盡量要清淡，不要在里面放一些辛辣刺激性的調味品，比如胡椒，辣椒，生姜等。患有胃炎的患者平時養成良好的飲食習慣是至關重要的，平時可以多吃一些有營養、容易消化吸收的食物，避免吃生冷辛辣刺激性的食物，平時要避免情緒焦慮緊張，避免壓力過大，要保持心情愉快。
  語音時長 01:10”
  劉琴 主治醫師余干縣中醫院

  2019-10-14 3559次

• 孕婦可以吃榴蓮煲湯嗎
  孕婦可以吃榴蓮煲湯，但不宜多吃。榴蓮所含的熱量及糖分較高，500克就含有500千卡的熱量。如果孕婦經常把榴蓮當補品，導致其血糖升高，寶寶體重就會增加，使日后娩出巨大胎兒的機會增加。其次，榴蓮雖富含纖維素，但它在腸胃中會吸收膨脹，過量食用反而會阻塞腸道，引起便秘。這對于本來就容易出現便秘的孕婦來說會加重其負擔，特別是原患有便秘和痔瘡的孕婦，更不宜食用榴蓮。再者榴蓮性溫，吃多了容易上火，可能會出現喉嚨疼痛、煩躁失眠等癥狀，引起孕婦胎熱，損害新生兒健康。孕婦飲食要營養豐富，易于消化，口味以清淡為主，像榴蓮這種溫燥甜膩的水果之王，孕婦不宜把它當作補品進補。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:32”
  余曉芳 主治醫師九江市婦幼保健院

  2020-02-24 4769次

• 懷孕可以喝烏雞煲湯嗎
  懷孕期間是可以吃烏雞煲湯。烏雞煲湯具有營養豐富，可以為胎兒的生長發育提供營養。烏雞煲湯雖好，但是不建議多喝。過多的服用，有可能造成巨大兒等，對于分娩是有不利影響的。另外在懷孕前三個月，也不建議和烏雞煲湯。
  高會影 副主任醫師保定市第二中心醫院

  2018-12-29 3903次

• 孕婦可以吃榴蓮煲湯嗎
  病情分析：孕婦是可以吃榴蓮煲湯的，但每日食用量不可以過多。榴蓮煲湯適合病后體弱及產后的婦女。有一口榴蓮，三只雞的說法。意見建議：榴蓮的果肉中含有極高的糖分，蛋白質，淀粉，脂肪以及維生素A，B，C等微量元素。可以提高人體的免疫力。對于有妊娠期糖尿病，妊娠期腎功能不全的人不適合吃榴蓮。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2020-06-28 1903次

• 海馬煲湯可以長高嗎
  海馬煲湯作為傳統滋補佳品，常被認為能助力兒童身高增長。然而，從醫學角度看，其長高效果并非絕對，而是與多種因素綜合作用的結果。1、海馬本身富含鈣元素，對骨骼發育有積極作用。但兒童的身高受遺傳、營養、運動等多重因素影響，單純依賴海馬煲湯并不可取
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-10-31 0次

• 海馬煲湯有助青少年增高嗎
  海馬煲湯對于青少年增高并沒有太大的幫助。海馬是一味藥用價值比較高的名貴中藥，用海馬來煲湯具有調和氣血、溫通血脈、補腎壯陽的功效，但是對于增高并沒有太大的效果，不太適合青少年食用，用海馬煲湯來幫助青少年增高只是一種民間偏方，并沒有太多的科學依據，如果胡亂食用，可能會對身體健康造成一定的不良影響，所以不
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-03-24 1845次