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強(qiáng)直性脊柱炎該如何預(yù)防

對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎的病人,如果是基因遺傳所導(dǎo)致的,這種情況是不可控制無(wú)法預(yù)防的。但是有些病人沒(méi)有明顯的遺傳因素,只是通過(guò)環(huán)境因素或者是有感染的情況所導(dǎo)致的強(qiáng)直性脊柱炎的情況。

所以說(shuō),在日常的工作生活中,一是可以通過(guò)改變工作的環(huán)境,來(lái)預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎。特別是長(zhǎng)時(shí)間生活在陰暗潮濕的環(huán)境中,可誘發(fā)強(qiáng)直性脊柱炎,所以說(shuō)一定要避免在陰暗潮濕的環(huán)境中工作。并且要家中常通風(fēng),常晾衣物,避免櫥柜的潮濕,再就是在工作中一定要避免長(zhǎng)期的呆在空調(diào)房,坐著時(shí)一定要多注意坐姿,以免導(dǎo)致受涼以后引起強(qiáng)直性脊柱炎的情況,還有就是睡覺(jué)時(shí)一定要避免墊枕頭,也不要睡太硬的床,最好平躺保持背部的直立,從而預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎的情況。

再就是感染性的因素也是強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)病原因,所以說(shuō)平時(shí)一定要多注意衛(wèi)生,遠(yuǎn)離人員密集封閉的場(chǎng)所,因?yàn)槿藛T密集封閉的場(chǎng)所細(xì)菌、病毒比較多,應(yīng)盡量的避免,再就是及時(shí)的治療胃腸道和泌尿系統(tǒng)的感染,從而預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎。

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