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• 荷葉茶有減肥的功效嗎

  荷葉茶是一種傳統(tǒng)的中藥茶，荷葉味苦、辛、微澀、性涼，具有消暑利濕、散淤止血的功效。在中醫(yī)臨床上，荷葉常被看作是降血脂、降血壓的良藥。荷葉茶確實有減肥的功效，但并不是我們想象的那樣，荷葉有利尿、通便的作用，因此常飲荷葉茶可以預(yù)防身體水腫，在視覺上可以造成瘦身的效果。但荷葉茶排出的只是身體的水分，一旦水分補(bǔ)充回來，其所具有的“瘦身”效果就出現(xiàn)了反彈。因此從這一方面來說，荷葉對肥胖及因血脂、血壓過高，而引發(fā)的其他病癥，有一定的預(yù)防作用。另一方面，想要通過飲用荷葉茶，達(dá)到保健目的的人群要注意，荷葉茶第一泡效果最好，而且必須是泡濃茶，第二泡以后的茶，就失去保健效果了。如果想解決便秘問題，最好是一天沖飲3到4次。荷葉茶不用煮，將一包茶放在茶壺或者大茶杯里，倒上開水就可以了，最好能燜5到6分鐘，這樣茶會更濃。空腹服用荷葉茶，會增強(qiáng)饑餓感并刺激腸道，孕婦、寒性體質(zhì)者、胃酸過多，消化性潰瘍者不宜飲用荷葉茶。荷葉茶中含有大量的鞣酸，而鞣酸和食物混合，容易形成難分解的物質(zhì)，從而影響食物消化，降低人體對營養(yǎng)的吸收。因此對于完全健康的人群來說，沒有長期喝荷葉茶的必要。科學(xué)的減肥方法，不能過度依賴和迷信某一種保健品，或者某種藥物，而應(yīng)該控制熱量的攝入和增加活動量，做到膳食平衡。

  

  02:07
  呼亞玲 主任醫(yī)師山西白求恩醫(yī)院

  2020-04-30 10445次

• 荷葉的功效及作用

  荷葉是生活中非常常見的中藥材，具有消暑利濕，散瘀止血的功效。用于暑熱引起的心煩，口渴，食少、頭疼眩暈，以及脾虛導(dǎo)致的腹脹、小便不利，水腫大便溏泄。另外：荷葉茶含有荷葉堿，它具有清熱解毒、減肥的作用，主要適合單純性肥胖，及胃腸功能蠕動較慢導(dǎo)致的便秘人群，日常生活中：可以將荷葉、決明子和菊花、檸檬、冰糖一起泡茶喝，可改善脂肪的代謝，減少脂肪的吸收，促進(jìn)脂肪的分解，排油降脂。荷葉茶還可以利尿，治療水腫。夏季還可以吃荷葉粥，味道清香，同時又可以消暑利濕。

  

  01:22
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 26230次

• 荷葉山楂減肥茶的功效及作用是什么
  荷葉山楂減肥茶在臨床上是應(yīng)用非常廣泛的減肥飲品。對于荷葉山楂減肥茶的功效和作用主要是由以下幾個方面：第一，從功效的角度來看，荷葉山楂是有消食化積，活血化瘀，清除體內(nèi)的毒素和排除體內(nèi)的脂肪，以及能夠讓身體代謝增快和一些其他好的作用。第二，荷葉山楂減肥茶能夠改善心血管系統(tǒng)，改善內(nèi)分泌系統(tǒng)，并且能夠潤腸通便，讓體內(nèi)的毒素及時的排出體外。第三，荷葉減肥茶加山楂，具有良好的活血化瘀的作用，對于中老年患者也是廣泛的應(yīng)用，能夠降三高，比如高血壓，高血糖，高血脂，都是有較好的療效。所以荷葉山楂減肥茶的功效和作用是以上這么幾點，應(yīng)該臨床上廣泛的應(yīng)用。
  語音時長 1:33”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-01-19 33532次

• 荷葉減肥茶的功效
  市面上的荷葉減肥茶有不少，所含的成分也不同，但是我們今天主要講的是荷葉減肥茶中荷葉，因為荷葉作為一味中藥，有著很好的利尿、通便、降壓、降脂的作用，所以來說對于減肥有一定的功效。荷葉中含有的營養(yǎng)成分，對于促進(jìn)人體的內(nèi)分泌和人體的新陳代謝有一定的幫助，對于高血壓、高血脂的患者來說，荷葉減肥茶可以很好的調(diào)控血脂、降血壓，起到減肥的作用。但是荷葉也比較寒涼，對于體虛、體弱、年紀(jì)比較大的人來說，并不是特別適合，所以一般來說我們服用荷葉減肥茶還是需要適量，而且要針對特定的人群，并不是所有的人都適合荷葉減肥茶，特別是如果荷葉減肥茶中加有了其他的減肥藥，應(yīng)當(dāng)明確它的成分，是不是對身體有一定的傷害，我們要做到健康減肥，不能夠過度的依靠每一種藥物或者是某一種藥物，這樣并不好，對身體來說十分的不好。
  語音時長 1:39”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-10 12444次

• 荷葉山楂減肥茶的功效及作用是什么
  荷葉山楂減肥茶在一定程度上起到減肥的效果，它們能消耗體內(nèi)多余脂肪，山楂荷葉茶里面含有咖啡酸，綠原酸，還含有解脂酶，內(nèi)脂和黃酮類物質(zhì)以及荷葉堿，他們都能夠消耗腸內(nèi)多余脂肪，清除腸內(nèi)多余廢物，起到降脂減肥的作用。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2019-02-17 6302次

• 荷葉山楂減肥茶有效嗎
  荷葉能夠調(diào)理脾胃，山楂能夠清脂和促進(jìn)體內(nèi)廢物排出，因此荷葉山楂減肥茶是有效果的，能夠促進(jìn)腸胃蠕動的加快，能夠降脂和減肥，提高新陳代謝率，消耗更多的熱量。但是荷葉山楂減肥茶是不能多喝的，否則的話可能會出現(xiàn)腸胃功能的異常，造成營養(yǎng)不良。
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-02-12 7404次

• 荷葉減肥茶的功效
  荷葉減肥茶具有多種功效。它能夠輔助減輕體重，促進(jìn)體內(nèi)多余脂肪的分解與代謝，同時還能在一定程度上改善身體的代謝功能，對于因飲食不節(jié)制、缺乏運動等原因?qū)е碌姆逝钟幸欢ǖ恼{(diào)理作用。荷葉中含有的荷葉堿等成分，可以在一定程度上影響人體的脂肪代謝。它能
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-03-07 0次

• 荷葉減肥茶的功效
  市面上的荷葉減肥茶有不少，所含的成分也不同，但是我們今天主要講的是荷葉減肥茶中荷葉，因為荷葉作為一味中藥，有著很好的利尿、通便、降壓、降脂的作用，所以來說對于減肥有一定的功效。荷葉中含有的營養(yǎng)成分，對于促進(jìn)人體的內(nèi)分泌和人體的新陳代謝有一定的幫助，對于高血壓、高血脂的患者來說，荷葉減肥茶可以很好的調(diào)
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 289次