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• 荷葉茶有減肥的功效嗎

  荷葉茶是一種傳統(tǒng)的中藥茶，荷葉味苦、辛、微澀、性涼，具有消暑利濕、散淤止血的功效。在中醫(yī)臨床上，荷葉常被看作是降血脂、降血壓的良藥。荷葉茶確實(shí)有減肥的功效，但并不是我們想象的那樣，荷葉有利尿、通便的作用，因此常飲荷葉茶可以預(yù)防身體水腫，在視覺上可以造成瘦身的效果。但荷葉茶排出的只是身體的水分，一旦水分補(bǔ)充回來，其所具有的“瘦身”效果就出現(xiàn)了反彈。因此從這一方面來說，荷葉對(duì)肥胖及因血脂、血壓過高，而引發(fā)的其他病癥，有一定的預(yù)防作用。另一方面，想要通過飲用荷葉茶，達(dá)到保健目的的人群要注意，荷葉茶第一泡效果最好，而且必須是泡濃茶，第二泡以后的茶，就失去保健效果了。如果想解決便秘問題，最好是一天沖飲3到4次。荷葉茶不用煮，將一包茶放在茶壺或者大茶杯里，倒上開水就可以了，最好能燜5到6分鐘，這樣茶會(huì)更濃。空腹服用荷葉茶，會(huì)增強(qiáng)饑餓感并刺激腸道，孕婦、寒性體質(zhì)者、胃酸過多，消化性潰瘍者不宜飲用荷葉茶。荷葉茶中含有大量的鞣酸，而鞣酸和食物混合，容易形成難分解的物質(zhì)，從而影響食物消化，降低人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收。因此對(duì)于完全健康的人群來說，沒有長(zhǎng)期喝荷葉茶的必要。科學(xué)的減肥方法，不能過度依賴和迷信某一種保健品，或者某種藥物，而應(yīng)該控制熱量的攝入和增加活動(dòng)量，做到膳食平衡。

  

  02:07
  呼亞玲 主任醫(yī)師山西白求恩醫(yī)院

  2020-04-30 10876次

• 檸檬荷葉茶真的能減肥嗎

  荷葉有清熱去火消暑，排脂的作用。而檸檬中含有大量的維生素C和檸檬酸有美白肌膚的作用。決明子可以通腸潤(rùn)便，玫瑰花可以調(diào)經(jīng)解郁，美容養(yǎng)顏。對(duì)于飲食油膩、便秘、容易上火的人士有非常好的清熱降脂的效果，同時(shí)還可以美白肌膚、美容養(yǎng)顏。愛美人士，想保持身材的人士，適當(dāng)?shù)暮葯幟屎扇~茶是非常好的，但是這僅為食療方法。單單喝檸檬荷葉茶是很難起到迅速減肥的效果的！還要注意控制飲食的，有氧運(yùn)動(dòng)來達(dá)到減脂肪的目的。

  

  01:07
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-05 48128次

• 荷葉減肥茶副作用
  荷葉減肥茶是臨床上比較常用的一些減肥的保健品，它一般是沒有副作用的。但是任何東西都不能長(zhǎng)期的服用，荷葉減肥茶也是這樣。對(duì)于荷葉減肥茶，雖然沒有明顯的副作用，但是有一些人群也并不適合荷葉減肥茶的應(yīng)用。這類人群包括：第一，有腎臟疾病的患者。比如腎功能衰竭或者是尿毒癥以及其他一些嚴(yán)重的慢性并發(fā)癥的患者，不適合荷葉減肥茶來長(zhǎng)期的服用。第二，是對(duì)于一些心腦血管疾病以及一些其它的嚴(yán)重的過敏性疾病，對(duì)于荷葉產(chǎn)生過敏的這樣的患者也不適合用荷葉減肥茶來口服或者是長(zhǎng)期的減肥。第三，是對(duì)于一些體質(zhì)比較虛弱并且有胃腸疾病的患者，因?yàn)楹扇~它能夠?qū)a潤(rùn)腸通便，對(duì)于這類患者并不適用。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:28”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-01-20 17773次

• 天然減肥茶的功效
  中國(guó)人喜歡喝茶，喝茶也是一種快速減肥法，下面來盤點(diǎn)五種天然快速減肥茶，來具體認(rèn)識(shí)茶葉的神奇快速減肥效果。一、黑茶，黑茶可抑制腹部脂肪堆積，對(duì)刮油有其效。二、荷葉茶，荷葉茶是古代減肥秘藥，用荷花的花葉及果實(shí)制成的飲料不僅能讓人神清氣爽，還有改善面色減肥的用處。三、吉姆奈瑪茶，吉姆奈瑪茶又叫糖殺，可以有效抑制糖分吸收。四、烏龍茶，烏龍茶可燃燒體內(nèi)脂肪，其富含鐵鈣等礦物質(zhì)，有促進(jìn)消化酶和分解脂肪的成分。五、杜仲茶，杜仲茶能夠有效降低人體脂肪，主要是由于杜仲中含有能夠促進(jìn)新陳代謝和熱量消耗的物質(zhì)，可促使體重下降。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:52”
  張永強(qiáng) 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-11-23 24184次

• 荷葉山楂減肥茶有效嗎
  荷葉能夠調(diào)理脾胃，山楂能夠清脂和促進(jìn)體內(nèi)廢物排出，因此荷葉山楂減肥茶是有效果的，能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的加快，能夠降脂和減肥，提高新陳代謝率，消耗更多的熱量。但是荷葉山楂減肥茶是不能多喝的，否則的話可能會(huì)出現(xiàn)腸胃功能的異常，造成營(yíng)養(yǎng)不良。
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-02-12 7604次

• 荷葉山楂減肥茶的功效及作用是什么
  荷葉山楂減肥茶在一定程度上起到減肥的效果，它們能消耗體內(nèi)多余脂肪，山楂荷葉茶里面含有咖啡酸，綠原酸，還含有解脂酶，內(nèi)脂和黃酮類物質(zhì)以及荷葉堿，他們都能夠消耗腸內(nèi)多余脂肪，清除腸內(nèi)多余廢物，起到降脂減肥的作用。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2019-02-17 6302次

• 荷葉減肥茶的功效
  荷葉減肥茶具有多種功效。它能夠輔助減輕體重，促進(jìn)體內(nèi)多余脂肪的分解與代謝，同時(shí)還能在一定程度上改善身體的代謝功能，對(duì)于因飲食不節(jié)制、缺乏運(yùn)動(dòng)等原因?qū)е碌姆逝钟幸欢ǖ恼{(diào)理作用。荷葉中含有的荷葉堿等成分，可以在一定程度上影響人體的脂肪代謝。它能
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-03-07 0次

• 荷葉減肥茶的功效
  市面上的荷葉減肥茶有不少，所含的成分也不同，但是我們今天主要講的是荷葉減肥茶中荷葉，因?yàn)楹扇~作為一味中藥，有著很好的利尿、通便、降壓、降脂的作用，所以來說對(duì)于減肥有一定的功效。荷葉中含有的營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)于促進(jìn)人體的內(nèi)分泌和人體的新陳代謝有一定的幫助，對(duì)于高血壓、高血脂的患者來說，荷葉減肥茶可以很好的調(diào)
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 289次