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• 深蹲可以增強性功能嗎

  深蹲可以增強性功能，因為在進行深蹲訓練時能夠有效的促進身體雄激素分泌，對于男性性功能的提升很有幫助，還可以鍛煉腰腹、脊柱、會陰、下肢等部位。這些部位的肌肉得到鍛煉以后，可以增加骨盆和陰莖的血液供應量，可以鍛煉身體的協調能力，有助于舒緩性生活時的勞累，延長性生活的時間。同時也可以大大增強自身的心肺功能，增強自身的肺活量。但需要注意，男性在平時生活中要進行科學規范的深蹲訓練，控制強度，而且要長期堅持，不能半途而廢。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-12-21 8272次

• 金水寶能增強性功能嗎

  金水寶可用于腰膝酸軟、陽痿早泄患者，有增強性功能的作用，藥物應用廣泛，可同時治療神疲乏力、失眠健忘、久咳虛喘等癥狀，性功能不全患者應注意檢查致病原因，避免不良的生活習慣，生活中適當吃些溫補的食物，患者應及時調理，避免陽痿早泄的發生。金水寶膠囊屬于補益類中藥制劑，可用于肺腎兩虛，精氣不足的患者。中醫認為腎為先天之本、主藏精氣，精氣不足會導致腎虛，出現性功能問題，再者肺和腎，是人體密切相關的兩大器官，兩者在病理上相互影響，肺氣虛損可以導致腎氣衰弱，而腎氣衰弱也會導致肺虛。金水寶的成分為發酵蟲草菌粉，可用于肺腎兩虛，精氣不足的患者，對性功能患者起到不錯的調理作用，患者用藥時應遵醫囑按療程服用，由于藥物具有溫補作用，對于熱性體質的人群，會有偶上火的情況，可以配蜂蜜服用或清淡飲食即可緩解。如需用藥，或需要了解更多，金水寶的用藥知識，請咨詢醫師或者藥師在其指導下合理用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 17744次

• 如何增強性功能
  增強性功能的方法如下：一、堅持每天運動，運動量需要達到6000步，保持適度的運動量，可提高血液性激素水平，增加性器官血流量，有效提高性欲望以及性能力。二、規律作息時間，戒除不良嗜好，每天的睡眠休息時間需要保障八小時左右，不要熬夜，足夠的睡眠時間有利于內分泌代謝平衡，并且還需要戒煙戒酒，由于酒精以及煙草中的焦油、煙堿等有毒有害成分會影響睪丸性激素分泌以及影響生精功能。三、積極治療慢性前列腺炎等感染性疾病。
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  高建軍 主任醫師濰坊市婦幼保健院

  2022-06-05 2370次

• 性功能增強方法
  第一，是俯臥伸展，俯臥時身體盡量的伸直，雙臂向前伸直，頭部拿輕微抬起，雙臂盡量向前伸展，及雙腳的盡量向后伸展。每次伸展動作維持十到十五秒，然后慢慢放松可以增強性功能。第二，可以按摩強腎：首先，按摩腳底的涌泉穴，在臨睡洗腳后按摩尤為適宜左，右各按摩81次。其次，按腎俞穴也就是后腰的部位，雙手做環形按摩81次。再次，按摩陰囊和小腹部一手從陰囊往上部按摩，另一手從肚臍那往下按摩，雙手相對按摩一共81次，一般的經上述按摩之后陰莖可以自然勃起。也可以采用腹股溝按摩，臨睡之前把兩手放于兩側腹股溝處也就是大腿的根部。以掌沿斜方向輕輕按摩36次，可以每周按摩數次，對于增強性欲，提高性能力有一定的作用。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-27 66155次

• 怎樣增強性功能
  病情分析：增強性功能可以通過運動的方式來改善，例如慢跑。導致性功能發生障礙的因素是比較多的，比如患者不良的生活習慣，長時間的熬夜，抽煙喝酒，以及心理上的壓力過大。其次要考慮是疾病因素引起的，可以遵醫囑吃他達那非治療。意見建議：建議患者平時可以多做一些跑步，而且要調整好心態，合理的飲食，不吃辛辣刺激的食物，吃一些新鮮的蔬菜和水果。
  王雪穎 主任醫師錦州市中心醫院

  2021-04-27 1403次

• 深蹲可以增強性功能嗎
  病情分析：深蹲對增強性功能有一定的療效，但這種療效非常緩慢，可能很多人不能堅持長久鍛煉。深蹲主要就是增強盆底肌群的收縮力，增強射精的控制力。意見建議：性生活過程中如果出現勃起功能障礙或者是早泄，建議及時去醫院的男科或者泌尿外科就診，通過口服藥物就能取得比較好的療效。平常一定要注意形成良好的生活習慣，戒煙戒酒，不要吃辛辣刺激油膩的食物，多吃新鮮的蔬菜水果。
  牛紀保 主治醫師莒縣中醫醫院

  2020-08-08 1502次

• 如何增強性功能
  性功能包括性欲、勃起功能、射精功能，增強性功能患者可以通過服用藥物和加強體育鍛煉、提高營養這幾個方面改善。1、服用藥物：當患者有勃起功能障礙時，可以通過服用藥物來改善，比如鹽酸伐地那非片，能夠增加陰莖海綿體內鳥苷酸環化酶水平，促使陰莖勃起、脹大，從而提高男性性功能。還可以服用鹽酸達泊西丁片，能控制射
  孔德波 副主任醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2022-05-18 1083次

• 增強女性性功能的中藥
  性功能減退中醫上常見于腎陽虛的癥狀，主要是指腎陽虧虛，機體持續溫煦，出現腰膝酸冷，性欲減退，夜尿頻繁為主要表現的虛寒證候。臨床上常常伴有頭暈目眩，面色蒼白，四肢畏寒，下肢尤甚，精神比較萎靡，五更瀉，小便頻數，女子可以見宮寒不孕，男子可見陽痿，早泄，滑精精冷等癥狀?？梢酝ㄟ^望聞問切四診合參，辨證分析，
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-06-20 583次