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• 早上醒的早怎么回事

  早上醒的早分為生理性和病理性，生理性包括生活習慣的改變，有些人習慣早睡早起，所以即使早晨醒的早，第二天仍然感覺精力充沛，并沒有頭昏、頭脹，及其他不適癥狀，不用治療。如果最近工作緊張、生活壓力大、不順心等其他精神或心理因素導致的睡眠障礙，也可以出現早晨睡不著覺，需要給予心理調節和口服藥物治療。另外，器質性性病變，比如前列腺肥大、消化系統疾病等，也可能會引起早晨早醒、睡不著的情況，要根據具體情況進行相應的治療。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-05 8329次

• 黃瓜早上吃還是晚上吃最減肥

  黃瓜含有很多人體必須的營養素，可以提高人體免疫和抗衰老，還可以用來外敷，具有美容和減肥功效。但早上空腹生吃，容易刺激腸道，破壞腸胃酸堿平衡，容易腹瀉。正在減肥的女性朋友，一般晚上都是不敢吃飯的，經常就會用一些黃瓜代替，很多人都會認為晚上只吃黃瓜能夠很好的減肥，而且對自己的皮膚也是很好的，可是晚上吃黃瓜能減肥嗎?我們說鮮黃瓜中含有一種叫丙醇二酸的物質，它有抑制糖類轉化為脂肪的作用。同時黃瓜性涼、刮油，晚上吃還有去除多余脂肪的作用。因此，晚上多吃黃瓜有減肥作用。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-04 72727次

• 晚上睡不著早上醒很早
  出現嚴重失眠休息不好的情況，很大程度上與身體素質有關，身體狀態不好也就非常容易引起失眠癥狀的表現，特別是對于一些身體隱疾來說，患者在不清楚自己身體的狀況下，經常被嚴重的失眠情況而困擾，而后又無能為力。當失眠出現的時候，需要及時到醫院進行檢查，避免因為失眠的問題而造成嚴重的傷害，建議到精神心理科就診，找到誘因與問題及糾正，平時要多注意自身的調節，注意飲食上的清淡。
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  丁傲 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-09 24429次

• 早上被胃痛醒
  早上出現胃痛的現象，考慮存在以下幾種原因。第一種首先可以考慮由于胃腸黏膜病變引起的，這種情況往往是由于不良的生活習慣所導致，建議口服奧美拉唑或者是嗎丁啉進行治療。第二種，考慮是由于壓力過大引起的胃腸痙攣，這種情況建議用雙手放在腹上輕輕按摩，同時喝一些溫水。第三種，也可能是由于壓力過大睡眠不足所致，建議在睡前喝杯溫牛奶可以緩解。
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  胡志國 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-12-20 3575次

• 早上醒的早什么原因
  早上醒的早，一般來說與個人的生物鐘有關。如果晚上睡得比較早，夜間睡眠質量比較好的話，早上適當得早醒，一般也沒有太大的問題。如果平常睡眠質量比較差，早上醒的過于早的話，有可能影響一天的工作學習。這樣的話可以適當的應用一些藥物進行治療，可以口服七葉神安片或者安神補腦液進行治療，改善睡眠。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-02-16 4506次

• 晚上早醒失眠咋回事
  病情分析：夜間睡眠出現早醒失眠的臨床情況，考慮是神經衰弱或者是精神壓力過大，以及休息不規律等因素引起的睡眠異常臨床表現。意見建議：當身體出現夜間早醒伴有失眠的表現，可以考慮通過鎮靜安神營養神經的藥物，以及促進睡眠的方法進行調理身體，比如可以口服舒眠顆粒，刺五加口服液，棗仁安神補腦液等藥物治療。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-03-08 1902次

• 晚上晚睡早上很早就醒
  晚上晚睡早上很早就醒考慮與神經衰弱、心脾兩虛等原因有關，可以通過藥物調理。1、神經衰弱：神經衰弱可能是因為長期處于緊張狀態我高壓力狀態下導致的，患者通常會出現反應遲鈍、記憶力下降、身體疲勞等癥狀，部分患者在夜間入睡之前還會出現興奮癥狀加重的情況，嚴重的影響到了睡眠，甚至會引起睡眠障礙，所以就會表現出
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-20 2267次

• 不管晚上幾點睡覺早上很早就會醒
  不管晚上幾點睡覺早上很早就會醒可能是氣血不足導致的，也有可能是腎陰虛的原因，可以通過服用藥物的方式治療。1、氣血不足：氣血不足即中醫學中的氣虛和血虛，通常是因為久病傷氣耗血引起的，患病以后容易導致患者出現面色萎黃少華、少氣懶言、倦怠乏力、頭暈目眩的癥狀，可能還會伴有失眠多夢，導致患者不管晚上幾點睡覺
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-03-11 907次