我曾在急診室遇到過一位特殊的病人，他年約七十，因長期患有慢性阻塞性肺疾病（COPD）而來到我們醫院。不同于其他病人，他的血氧飽和度一直穩定地維持在80%-90%之間，他的情況讓我警覺，因為他不僅患有COPD，還伴有高血壓和心臟病史。這些復雜的病情相互交織，使得他在低氧飽和度下的風險倍增。

那么，氧飽和度80%-90%之間有什么危險？

1、影響身體器官功能：缺氧可能導致頭暈、乏力、氣短和意識模糊等癥狀，嚴重情況下可能會導致肌肉無力、昏迷甚至死亡。此外，缺氧還可能影響大腦功能，導致思維、判斷力和注意力等能力下降。

2、加重心臟負擔：當身體缺氧時，心臟可能會努力工作以提供足夠的氧氣供應，這可能導致心臟負擔過重，增加心臟病發作的風險。

3、引發呼吸系統疾病：低氧飽和度可能與呼吸系統問題有關，如肺部感染、慢性阻塞性肺疾病或肺部積液等，這些問題可能導致氧氣在肺部無法有效吸收或運輸到血液中。

日常注意事項：

1、避免平躺：平躺時，肺部受到壓迫，可能導致氧飽和度進一步下降。因此，建議使用枕頭或靠墊將頭部抬高，或采用側臥姿勢，以保持呼吸道通暢。

2、定時變換體位：長時間保持同一姿勢可能導致血液循環不暢，影響氧氣的輸送。建議每隔一段時間變換體位，如從坐位變為站位，或從一側臥位變為另一側臥位。

3、選擇輕度運動：如散步、太極拳等，避免劇烈運動導致氧氣消耗過快。建議每日進行散步，每次持續15~30分鐘，根據身體狀況逐漸延長運動時間。

對于血氧飽和度長時間維持在80%-90%之間的患者，我們不能掉以輕心。這不僅是肺部疾病的信號，更可能是全身健康狀況惡化的預兆。及時識別并干預，對于改善患者預后至關重要。