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• 吃黑芝麻糊會(huì)長(zhǎng)胖嗎

  吃黑芝麻糊是會(huì)長(zhǎng)胖的。其實(shí)從科學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，沒(méi)有哪個(gè)食物是絕對(duì)會(huì)導(dǎo)致肥胖的，任何食物只要吃的不超量，都不會(huì)導(dǎo)致肥胖，任何食物如果吃的量特別多，都是有可能導(dǎo)致肥胖的。黑芝麻糊一般很少是自己做，一般都是買到現(xiàn)成的，芝麻的成分肯定是沒(méi)有問(wèn)題的，但是芝麻本身就是高油脂的東西，熱量含量比是很高的，吃一點(diǎn)就相當(dāng)于吃了很多糧食。其次黑芝麻糊因?yàn)楝F(xiàn)在好多都是成品，里邊會(huì)加有糖分，這樣既會(huì)讓吃完之后血糖迅速升高，胰島素迅速分泌，導(dǎo)致熱量堆積、脂肪堆積，而且因?yàn)閿z入的總熱量比較多，所以后續(xù)還會(huì)有脂肪的堆積。所以黑芝麻糊對(duì)于體重確實(shí)不利，尤其是吃的量比較大的時(shí)候，對(duì)于體重就更不利了。

  

  01:16
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 25672次

• 黑芝麻糊的功效與作用

  黑芝麻糊主要的成分是黑芝麻和糯米粉。芝麻它所含有的脂肪，大多是不飽和脂肪酸，因此我們保存芝麻的時(shí)候，最好采用密封的方法，因?yàn)樗苋菀籽趸冑|(zhì)。密封以后放在陰涼的地方，避免光照或者是高溫。中醫(yī)認(rèn)為芝麻性甘，有補(bǔ)血、潤(rùn)腸、通乳、養(yǎng)發(fā)的功效，是補(bǔ)益類的一種食品，適合于咱們身體虛弱、頭發(fā)早白還有貧血、大便干燥、頭暈耳鳴等等這些疾病。多食用黑芝麻糊，可能使皮膚變得更加的柔嫩，有光澤。黑芝麻糊治療便秘非常好，女性用黑芝麻糊，它不但能夠美容養(yǎng)顏，而且還能節(jié)食減肥，因此可以在生活當(dāng)中適當(dāng)?shù)厥秤靡恍┖谥ヂ椤⒑谥ヂ楹齺?lái)補(bǔ)益身體。但是黑芝麻糊如果里面，加的糖過(guò)多或者是過(guò)于甜的話，熱量就比較高，這樣的話反而容易有增加體重的副作用，因此我們不可以把黑芝麻糊，加過(guò)多的甜類的糖和其他的物質(zhì)。

  

  02:23
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-26 417817次

• 慢性胃炎能吃黑芝麻糊
  慢性胃炎的患者是可以吃黑芝麻糊的，因?yàn)楹谥ヂ楹泻胸S富的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵等，為各類食物之冠。黑芝麻中含有多種抗衰老的成分，如亞麻酸、亞油酸等不飽和脂肪酸。黑芝麻中所含的芝麻素及維生素E可抗氧化，經(jīng)常使用可以對(duì)心臟肝臟等起到保護(hù)的作用。慢性胃炎的人建議要經(jīng)常吃一些清淡的食物，忌食辛辣刺激性的食物，如辣椒、蔥、蒜等等。另外飲食一定要規(guī)律，一日三餐，定時(shí)定量，飲食要清淡，增加膳食纖維的供給量，保證大便通暢，多吃一些水果和蔬菜。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-16 11012次

• 腎結(jié)石能吃黑芝麻糊嗎
  腎結(jié)石患者可以吃黑芝麻糊，黑芝麻糊當(dāng)中的主要成分是黑芝麻，黑芝麻當(dāng)中主要成分有糖類，維生素以及鈣，鐵，卵磷脂等成分，并沒(méi)有豐富的草酸，而鈣的含量也并非非常豐富，所以患者可以正常食用，不用過(guò)度擔(dān)心。腎結(jié)石患者雖然需要適當(dāng)減少鈣和草酸含量豐富的食物，但是并非完全禁忌，也就是說(shuō)并非不吃某種食物，就不會(huì)得腎結(jié)石，患者只需要有意識(shí)的適當(dāng)減少菠菜，豆腐等草酸含量豐富的食物攝入即可，主要應(yīng)該做到日常生活中，多喝水，勤排尿。定期去泌尿外科復(fù)查，體檢非常重要。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  姚家喜 主治醫(yī)師河西學(xué)院附屬?gòu)堃慈嗣襻t(yī)院

  2019-10-21 5825次

• 胃炎能吃黑芝麻糊嗎
  病情分析：胃炎一般情況下是能吃黑芝麻糊的。胃炎是常見(jiàn)疾病，一般情況下吃黑芝麻糊不會(huì)加重胃炎病情，不會(huì)影響胃炎正常康復(fù)。胃炎在飲食方面要少吃辣椒、大蒜、洋蔥、韭菜、芥末這類辛辣刺激性的食物。意見(jiàn)建議：胃炎需要在醫(yī)師指導(dǎo)下正確使用克拉霉素、奧美拉唑、西咪替丁、阿莫西林這類藥物治療。康復(fù)期間要以清淡的食物和容易消化的食物為主。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-09-02 1801次

• 孕婦能吃黑芝麻糊嗎
  病情分析：孕婦在懷孕期間是可以吃黑芝麻糊的，黑芝麻含有較高的鐵元素和鈣元素能夠預(yù)防缺鐵性貧血的發(fā)生，補(bǔ)充鈣劑。孕婦也可以多吃一些核桃一類的堅(jiān)果，有助于胎兒大腦的生長(zhǎng)發(fā)育。意見(jiàn)建議：孕婦在懷孕期間一定要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，新鮮的蔬菜、水果是必不可少的，同時(shí)在懷孕中期要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑，懷孕晚期增加碘的攝入。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-04-28 3403次

• 黑芝麻糊過(guò)期了還能吃嗎
  為了個(gè)人健康和安全，請(qǐng)避免食用過(guò)期的黑芝麻糊。首先，任何食品過(guò)期后都不建議繼續(xù)食用，黑芝麻糊也不例外。過(guò)期食品可能產(chǎn)生了有害物質(zhì)，食用后會(huì)對(duì)人體健康造成潛在威脅。因此，從安全角度出發(fā)，過(guò)期的黑芝麻糊不應(yīng)再食用。其次，即使黑芝麻糊在過(guò)期后外觀
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-06 0次

• 未拆封芝麻糊過(guò)期了還能吃嗎
  未拆封芝麻糊過(guò)期了不能吃，過(guò)期的食物會(huì)出現(xiàn)變質(zhì)的現(xiàn)象，吃了以后會(huì)引起胃腸道疾病。芝麻糊的保質(zhì)期比較長(zhǎng)，一般在12個(gè)月左右，密封包裝的芝麻糊，而且包裝沒(méi)有漏氣，也沒(méi)有出現(xiàn)反潮的現(xiàn)象，過(guò)期了不可以吃。如果出現(xiàn)氧化酸敗，出現(xiàn)了變質(zhì)，聞著有哈喇子等異味，也是不可以吃的。如果吃了變質(zhì)的芝麻糊，可能會(huì)引起胃腸道
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 3743次