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• 寶寶可以吃豆腐嗎

  寶寶一般可以吃豆腐，但一般還是推薦起碼在8個(gè)月以上的寶寶吃豆腐。豆腐軟滑，入口即化，并含有豐富的鐵、鈣、磷、鎂等多種人體必需的微量元素，除有增加營(yíng)養(yǎng)、幫助消化、增加食欲的功能以外，對(duì)孩子的牙齒、骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育也是頗為有益的。如果能搭配些魚肉一起給寶寶吃，不但味道鮮美不油膩，還可以借助魚體中豐富的維生素D加強(qiáng)寶寶對(duì)鈣的吸收。但是需要注意的是日常生活中給寶寶做豆腐時(shí)要少放調(diào)料，制作過程要衛(wèi)生，烹調(diào)的時(shí)候一定要煮熟煮透，每次攝入量不要過多。寶寶營(yíng)養(yǎng)均衡最重要，食物的選擇應(yīng)多樣化，在吃豆腐的同時(shí)注意搭配其他食物，如魚肉、蛋、奶等，多吃新鮮的蔬菜、水果，避免造成寶寶偏食、挑食的不良習(xí)慣。

  

  01:28
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-09-19 5526次

• 痛風(fēng)可以吃豆腐嗎

  可能在大多數(shù)人的印象里面，豆制品含嘌呤是比較高的，所以就說大家都認(rèn)為，就是患了痛風(fēng)，就一定不能吃豆腐。第一，豆腐，實(shí)際上是大豆，經(jīng)過碾磨等等之后的產(chǎn)物，那么它里面的豆制品的含量是非常少了。第二個(gè)，它里面含的嘌呤，也是比較少的，所以對(duì)于痛風(fēng)的患者，特別是非發(fā)作期的患者，是肯定是可以吃的，應(yīng)該是沒有問題。

  

  01:00
  楊惠琴 主任醫(yī)師武漢市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-16 74756次

• 吃豆腐會(huì)胖嗎
  豆腐吃多了是不會(huì)發(fā)胖，而且吃豆腐還能夠補(bǔ)充人體所需的多種營(yíng)養(yǎng)成分，因?yàn)槎垢?dāng)中富含有的礦物質(zhì)是很多而且還有豐富的蛋白質(zhì)，脂肪含量是非常低的。所以說豆腐是減肥的最佳的一個(gè)食品，如果想要減肥的朋友可以吃豆腐來減肥。但是對(duì)于一些長(zhǎng)期想要減肥的人，不應(yīng)該一直吃豆腐，飲食應(yīng)該要多樣化，全面的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，然后減少一些熱量的攝入。可以適量的吃一些新鮮的水果、蔬菜，補(bǔ)充維生素。飲食也應(yīng)該建議不要過于單一，如果只吃豆腐會(huì)使其他的一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入不足，造成身體營(yíng)養(yǎng)不良，大家應(yīng)該要注意一下。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:16”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-02-24 40740次

• 孕婦可以吃豆腐嗎
  孕婦孕期可以吃豆腐，豆腐不僅含有豐富的植物蛋白，還含有微量元素及維生素。孕婦孕期除了可以吃豆腐以外，還應(yīng)進(jìn)食含有豐富的蛋白質(zhì)，脂肪，糖類，微量元素及維生素的食物，要做到營(yíng)養(yǎng)均衡，不僅可以促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，還可以滿足孕婦身體所需。但要注意避免營(yíng)養(yǎng)過剩，出現(xiàn)巨大兒導(dǎo)致孕晚期難產(chǎn)，需行剖宮產(chǎn)終止妊娠。過多的營(yíng)養(yǎng)的攝入會(huì)使孕婦容易出現(xiàn)肥胖，肥胖的孕婦容易并發(fā)妊娠期高血壓疾病，妊娠期糖尿病等。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  吳傳歡 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2019-11-21 8306次

• 孕婦可以吃豆腐嗎
  病情分析：孕婦是可以吃豆腐的，豆腐中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠補(bǔ)充人體所需。懷孕期間應(yīng)該多吃一些富含維生素以及蛋白質(zhì)多的蔬菜以及水果。意見建議：懷孕期間應(yīng)該定期去醫(yī)院進(jìn)行孕期的檢查，避免過度的勞累，保持愉悅的心情，不要長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)，電腦等，不能吸煙，飲酒以及服用藥物。
  榮春紅 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-11-24 2902次

• 發(fā)燒可以吃豆腐嗎
  發(fā)燒的患者是可以吃豆腐的，吃豆腐對(duì)于發(fā)燒沒有太大的影響，不會(huì)加重發(fā)燒的。豆腐是一種非常常見的豆制品，含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，可以補(bǔ)充人體所需的必需氨基酸，吃豆腐對(duì)人身體是有益的。感冒發(fā)燒的患者吃一些豆腐也可以促進(jìn)疾病的恢復(fù)，增加身體的抵抗力，另外發(fā)燒的患者要多吃新鮮的蔬菜、水果，多喝水，多休息。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-22 3802次

• 中午吃豆腐會(huì)胖嗎
  中午吃豆腐一般不會(huì)胖，注意適量即可。豆腐通常是利用黃豆經(jīng)過研磨制作而形成的食物，其中保留了黃豆中的大部分營(yíng)養(yǎng)成分，比如植物蛋白、碳水化合物、微量元素等，此類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較容易被身體吸收和利用，中午吃豆腐有助于維持機(jī)體的正常生理功能和新陳代謝。豆腐屬于高蛋白、低脂肪食物，適合大部分人群食用，適量的食用后
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-05-18 0次

• 孕婦可以吃豆腐嗎
  孕婦可以吃豆腐，它屬于優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，孕婦適量的吃些豆腐可以促進(jìn)消化，能夠緩解早孕反應(yīng)，對(duì)于胎兒發(fā)育也有一定的好處。豆腐屬于偏寒的食物，在吃豆腐時(shí)一定要適量的吃，如果吃的過多可能會(huì)導(dǎo)致消化不良，甚至還會(huì)引起腹脹及腹瀉，孕期飲食上一定要注意葷素搭配合理。
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-20 0次