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• 怎么減小肚子

  減小肚子首先要做到的第一個就是鍛煉腹部的肌肉力量，讓腹部的肌肉力量變得更加強壯，肌肉力量變強以后小肚子是可以變平坦的。因為在吸氣的時候膈肌是上升的。腹腔的空間相對變大的，當有足夠的空間容納腹腔臟器的時候肚子就變平的。第二個就需要明確是不是有便秘或者是腹部積食的情況，可以吃一些通便的藥調理一下。小肚子突出是軀干部位最低的位置，也就是說腹腔臟器最低的部位，由于受重力腸道就會向下垂，向外擴，再加上腹壁的力量比較薄弱，對往下垂往外擴的腸道沒有任何的阻擋作用，小肚子就會顯得很往外突出，還有一些女性朋友會有便秘的情況，腸道屬于擴張的狀態，可能也會造成小肚子的突出。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-31 2944次

• 如何減掉小肚子

  減掉小肚子最有效的方式是運動。因為腹部的突出是形成肚子往外鼓的最主要的原因，而運動能讓腹部的肌肉力量變強，當腹肌力量有足夠的束縛作用時，臟器不容易突出，因此小肚子就會顯得比較平坦。再者，還可以選擇吸脂手術的方式減掉小肚子，但吸脂手術不能使人消瘦，也不能代替減肥，只可以消除腹部靠一般減肥難以奏效的過度肥胖。明確小肚子的形成，首先要知道小肚子內部的結構，小肚子里邊或者是讓它突出的原因主要是腸子受重力的影響，會往下垂，往前突，如果腹部的肌肉力量比較強，就可以抵抗得住腸道向外推的力量，腹部依然是很平坦的。如果腹肌的力量比較薄弱，無論坐著或者站著，一放松的時候小肚子就會顯著比較突出的狀態。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-31 3480次

• 小肚子下面墜痛
  目前考慮小肚子下面墜痛的原因大概分為兩類，第一類就是胃腸道的慢性炎癥引起來的墜痛。如果是女性的話咱們就要考慮第二種，有慢性的婦科炎癥導致的盆腔炎、附件炎，也是會引起小肚子下面墜脹、疼痛的，這個首先做一下彩超檢查排除有沒有婦科炎癥導致的。再就是飲食上要注意盡量的少吃一些生冷的食物，避免導致急性胃腸炎或者是慢性腸炎等情況導致的。小肚子墜脹也可以通過用一些熱敷的方法來熱敷腹部。
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  張春云 副主任醫師東營市人民醫院

  2018-10-22 18334次

• 胳膊上起了一片一片的像癬是什么
  胳膊上如果起了一片一片的像癬一樣的皮膚損害，有可能是患者該部位產生了脂溢性皮炎，因為該部位的皮脂溢出比較明顯，所以繼發一定的馬拉色菌感染，就可能造成局部的炎癥性紅斑，以及一定的干燥性的鱗屑。這時候在外觀上可能表現為癬一樣的癥狀，但是并不是屬于一些表皮癬菌感染而造成的體癬，而是一種脂溢性皮炎。當然，產生這種現象也有可能是患者本身就出現了真菌感染，特別是表皮癬菌感染以后，而造成炎癥性紅斑，以及紅斑基礎之上的鱗屑，但是這種現象有可能造成一定的中心自愈現象。
  語音時長 01:15”
  許光倉 主任醫師鎮江市中醫院

  2020-09-22 10388次

• 小肚子下面是什么部位
  人體小腹下面有以下主要的臟器：降結腸末端、乙狀結腸、直腸、升結腸初始段、盲腸、闌尾、輸尿管下段、膀胱、前列腺、子宮、附件（輸卵管、卵巢）、精索、下腹部腹主動脈。當這些組織器官發生病變時，會出現下腹部相應的癥狀。
  徐剛 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2018-12-04 5108次

• 胳膊上起了一片一片的像癬是什么
  病情分析：出現在胳膊上的，初步考慮為皮膚癬。但是如果需要確診，還需要患者及時去正規的皮膚科就診通過細菌檢查來判斷是否是皮膚癬。意見建議：如果是皮膚癬，建議患者及時就醫，同時還要注意個人衛生，保持皮損部位干燥清潔。因為皮膚癬是由于真菌或細菌感染引起的皮膚病，所以患者一定要及時的告訴家人朋友，避免接觸本人的生活用品，避免引起交叉感染。
  汪治國 副主任醫師咸寧醫學院附屬第一醫院

  2020-06-30 3302次

• 小肚子下面起了一片紅點
  小肚子下面起了一片紅點考慮可能是濕疹、過敏等因素導致的，建議患者及時查明病因，然后進行相應的藥物治療，具體如下。1、濕疹：如患者在較為炎熱的天氣出了很多汗，并且患者本身比較肥胖，有可能會出現濕疹，導致小肚子下面起了一片紅點的現象，患者會自覺瘙癢嚴重，需要在醫生的指導下外用復方爐甘石洗劑、醋酸地塞米松
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2022-02-09 677次

• 小肚子下面是什么部位
  小肚子下面是一般是輸尿管、尿道、膀胱、輸卵管、子宮等部位，如果出現不適癥狀應及時就醫，以免延誤進行，不利于身體健康。如果是男性，小肚子下面一般有盆腔、膀胱、腸管、尿道等器官，在會陰部位，還有陰囊以及外生殖器等。如果男性的小肚子出現腹痛、腹脹等不適癥狀，則可能與尿道炎、尿道結石、前列腺炎、膀胱炎等疾病
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-03-28 0次