吃什么能夠清除血液中的垃圾

平時可以吃蔬菜,各種新鮮的蔬菜含有大量堿性成分,可溶解沉積在細胞中的毒素,使之隨著尿液排出,是血液最佳的凈化劑;

也可以吃綠豆,綠豆具有解毒的功效,煮湯或者是做米粥的時候放入綠豆效果非常好;

海帶也可以清除血液中的垃圾,海帶富含豐富的海帶膠質,能夠使體內放射性物質排除。

另外蘑菇也有排除毒物的功效,是凈化血液的高手;

酵母含有豐富的咯,可增強胰島素的功能,對糖尿病的治療有非常好的作用,早餐喝一杯果汁加上半勺酵母,還可以清除多余的脂肪和膽固醇;

水果中也可以多吃木瓜,木瓜富含豐富的木瓜蛋白醇,可分解體內的廢物和積累的脂肪,然后清除;

早上的時候也可以吃燕麥糠,燕麥糠富含豐富的纖維素,與果汁蔬菜混合具有清除膽固醇的功效,可以使體內多余的脂肪排出,還能清理胃腸,治療便秘。

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