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• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發病率還是比較多的，因為現代生活里面，久坐久站，受點風寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫熱一點，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應當工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風寒濕的這種工作環境的，特別是空調的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環境當中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經的營養藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風寒濕這種能力，加強身體的一般的素質，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2019-03-01 9634次

• 腰肌勞損怎么治療？

  腰肌勞損可以通過藥物、中醫、物理治療等方法進行治療。藥物治療可以應用非甾體抗炎藥物，如對乙酰氨酚、布洛芬，肌肉松弛劑，如苯丙氨酯、鹽酸、乙哌立松等。中醫治療通過按摩可以促進腰肌周圍血液循環，促進肌肉的恢復。但需要注意急性腰肌勞損不宜按摩，有加重損傷的風險。應在醫生的指導下，選用適當的物理治療，也可以增強治療效果。目前存在較多的理療方式，包括電子、超聲波、紅外線、激光等，通過聲、光、電、熱等作用于人體，起到舒筋活血的作用。腰肌勞損對患者的生活質量有一定的影響，除嚴格遵守醫囑進行治療外，保持健康的生活方式也是很重要的。建議日常生活應養成一個良好的生活習慣，保證健康合理的作息時間，避免久坐、久站、戒煙酒，保證每日充足的蛋白質、維生素及膳食纖維的攝入，對患者的恢復能起到一定的幫助作用。

  

  02:09
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 3024次

• 怎么確診是腰肌勞損
  腰肌勞損的診斷要根據患者的病史，臨床表現以及輔助檢查。患者一般有腰痛病史，有些患者有較明顯的外傷史，傷后即感到腰部劇痛，翻身活動時加劇。同時伴有腰部畸形，腰肌痙攣和活動受限，病人腰部僵硬，生理前凸消失，有時可有側彎，損傷部位有明顯固定性壓痛，這是診斷和定位的主要依據。下肢運動，感覺和反射檢查均為正常，作為與腰椎間盤突出癥鑒別的重要依據。腰椎X線片正位，側位和斜位，可見腰椎生理前凸減小或消失，也可出現側凸，但無骨折或骨質破壞等異常變化。
  語音時長 01:14”
  田家祥 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-02-19 2090次

• 腰肌勞損怎么確診
  如果病人出現了腰肌勞損情況，確診的方法主要是根據病人的臨床癥狀，查體來確診的。也就是在病人出現腰部兩側肌肉部位有酸脹疼痛，在晨起時有發皺僵硬情況，活動一段時間癥狀就會減輕，并且在腰部兩側肌肉部位查體時會發現明顯的壓痛以及有肌肉僵硬情況，就可以診斷出現了腰肌勞損。在日常生活中就要減輕腰部受力，避免腰部受涼，避免腰部外傷，以免導致腰肌勞損情況加重。在發生腰肌勞損情況以后，可以通過腰部熱敷，針灸，艾灸，拔罐，推拿等療法，來放松腰部的肌肉，以緩解腰肌勞損癥狀。
  語音時長 01:15”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-01-29 1657次

• 怎么確診是腰肌勞損
  病情分析：腰肌勞損主要是腰部肌肉及其附著點或者骨膜的慢性損傷性炎癥，導致腰肌勞損的原因，主要可能是急性腰扭傷后治療不及時，處理方法不當導致形成慢性的損傷，腰部長期反復過度活動，或者是長時間姿勢不正久站導致腰椎長期處于緊張狀態，腰肌勞損與。個人的體質。以及所居住的環境。氣候都會有一定的關系，根據臨床癥狀以及腰部酸痛，勞累加重的典型癥狀，可以診斷。意見建議：建議平常要注意腰椎的防寒保暖，不要長期保持一個姿勢，選擇睡硬板床，積極的治療腰椎病變，適當的補點鈣，多吃新鮮蔬菜，水果，可以配合理療熱敷，緩解疼痛。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-12 802次

• 如何確診是腰肌勞損
  病情分析：腰肌勞損最主要的癥狀就是腰部酸痛或者脹痛，勞累時加重，休息時減輕，不能堅持彎腰動作， 腰部有壓痛點。通過骨密度檢查CT檢查，可以幫助確診。意見建議：腰肌勞損的患者平常要多吃富含蛋白質和含鈣量高的食物，適當的運動，不要長期保持一個姿勢，積極的治療，腰部的原發病灶。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-12 601次

• 腰肌勞損怎么確診
  腰肌勞損通常是通過詢問病史、體格檢查、影像學檢查等方法確診。如有持續不適癥狀，應及時就醫，接受專業治療。首先，醫生會詳細詢問病史，了解患者是否有長時間保持同一姿勢、過度勞累或急性腰扭傷等情況。接著，醫生會通過體格檢查，如視診和觸診，觀察腰部
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-07-31 0次

• 如何確診腰肌勞損
  腰肌勞損一般為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥。通常患者可出現腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛，勞累時加重。腰肌勞損反復發作引起長期慢性疼痛,影響日常工作及生活。可以進行骨密度檢查、X線檢查、CT、MRI等檢查，其中依據要不酸痛或脹痛，勞累加重等典型癥狀可診斷以及確診。1、X線檢查：多無異
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-10-23 1511次