(1)選擇合適的血壓計(jì)：一般最常用的是汞柱式血壓計(jì)，氣壓表式血壓計(jì)和電子血壓計(jì)亦常用。血壓計(jì)的袖帶寬度應(yīng)能覆蓋上臂長度的2／3，同時(shí)袖帶長度需達(dá)上臂周徑的2／3，如果袖帶太窄則測得的血壓值偏高，袖帶太長則測得的血壓值偏低。
(2)選擇合適的測壓環(huán)境：患者應(yīng)在安靜、溫度適當(dāng)?shù)沫h(huán)境里休息5-10分鐘，衣袖與手臂間不應(yīng)過分束縛，避免在應(yīng)激狀態(tài)下，如膀胱充盈或吸煙、受寒、喝咖啡后測壓。
(3)選擇正確的測壓步驟：患者取坐位，被測的上臂應(yīng)裸露，手掌向上平伸，肘部位于心臟水平，上肢胳膊與身軀呈45度角，袖帶下緣與肘前間隙間距為2-3厘米。充氣至撓動(dòng)脈搏動(dòng)消失后再加4．0千帕(30毫米汞柱)，此時(shí)為最大充氣水平。如果加壓過高會(huì)得到收縮壓過高的結(jié)果。如果充氣到達(dá)40．0千帕(300毫米汞柱)水平時(shí)，即會(huì)導(dǎo)致氣囊充氣性高血壓。然后逐漸放氣，速度為0．27千帕(2毫米汞柱)／秒，第一聽診音為收縮壓，搏動(dòng)音消失時(shí)為舒張壓(舊制單位血壓讀數(shù)應(yīng)精確到2毫米汞柱)。充氣壓迫的時(shí)間不宜過長，否則易造成血壓升高的假象。
