彈響指在臨床上是指手指屈肌腱鞘炎，并沒有手指屈肌腱鞘炎怎樣自我恢復的方法，該疾病一般不能自我恢復，患病后要及時就醫，并通過一般治療、物理療法、口服藥物、注射藥物、手術治療等方法促進恢復。
1、一般治療：
手指屈肌腱鞘炎可能是退行性變、炎癥刺激等原因導致，患病后會因為屈伸手指而出現彈響，還會引起疼痛、活動受限、硬結等癥狀。此時要注意休息，適當的減少活動，并加強患處的保暖，以免受到寒冷刺激而加重癥狀。
2、物理療法：
患者可以在醫生指導下選擇直流電離子導入療法、中低頻電療等物理方法改善，能夠直接作用于患處，使疼痛有所緩解，但是在治療期間要保持皮膚清潔。
3、口服藥物：
患者可以在醫生的指導下服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療，能夠起到止痛的作用。患者不可以空腹用藥，以免增加胃腸道的負擔。
4、注射藥物：
若病情嚴重，可以遵醫囑選擇地塞米松磷酸鈉注射液、復方倍他米松注射液、醋酸潑尼松龍注射液等藥物治療，也能夠使疼痛逐漸緩解。由于藥物需要直接注射到腱鞘部位，用藥后不可以對注射部位過度按壓，也不可以觸碰污水。
5、手術治療：
如果病情持續加重，可以在醫生操作下進行腱鞘切開減壓術治療，能夠解除腱鞘狹窄的部分，恢復關節的功能。術后要做好傷口護理，避免對傷口部位過度牽拉或抓撓。
患者平時要保持情緒平穩，不能過度緊張或者焦慮，及時戒煙戒酒。
