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• 深度睡眠時間是多久

  深度睡眠是黃金睡眠期，是睡眠當中最重要的一部分，深度睡眠可以很好的緩解疲勞、改善記憶力，一般深度睡眠占整個睡眠當中的20%~25%左右，如果一個人每天晚上睡8個小時，深度睡眠時間大約在2小時左右。如果缺少深度睡眠或深度睡眠嚴重不足，往往病人會出現記憶下降、乏力、頭昏、頭沉等現象，所以有效的深度睡眠可以很好的恢復大腦記憶功能。有些疾病可以引起深度睡眠減少，出現其他不適癥狀，要盡量戒掉不良習慣，比如飲酒、大量抽煙、熬夜等現象，可以改善睡眠質量，提高生活質量。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-31 6370次

• 大葉性肺炎治療周期是多久

  大葉性肺炎是臨床上比較嚴重的肺部疾病，一般我們知道肺，左側是由兩葉組成，右側是由三葉組成，如果要是肺的一個葉病變了，那就是比較嚴重的，不管是左和右。大葉性肺炎一般也都是從局部的，比如說一個肺泡、一個肺段，最后蔓延，所以這是細菌在肺里邊，逐漸的在增加，繁殖增生的一種結果。所以這種臨床上癥狀比較嚴重，比如說出現高熱、胸痛、咳鐵銹色痰，這種咳嗽比較劇烈，臨床檢查白血球會比較高，胸片或者CT就看到整個肺葉上一個葉上面，都會有病的肺的實質的病變。所以大葉性肺炎是臨床比較嚴重的情況，一般發病可以發燒一周，它的病變治療以后，一般是十天到兩周能完全恢復。但是一般肺炎吸收了以后，還會咳嗽一段時間，一般一個月左右能完全恢復。

  

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  楊效華 主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2019-03-01 26659次

• 6個周期化療多久
  6個周期化療大約4-6個月，根據患者化療的反應程度，以及具體的方案來決定具體的時間。化療是治療惡性腫瘤重要的手段之一，通過1次化療可以殺傷一定數量的腫瘤細胞。由于正常的細胞恢復較腫瘤細胞較快，所以通過反復多次的化療可以逐漸殺傷腫瘤細胞，而正常細胞就能夠逐漸恢復，從而能夠降低化療的不良反應。化療期間要注意保證良好的營養狀態，保證充足的睡眠，避免熬夜，避免過度勞累，能夠提高患者對化療的耐受性，以及患者戰勝疾病的信心。
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  王坤 副主任醫師宿州市立醫院

  2021-03-23 3171次

• 正常睡眠周期
  根據睡眠時腦電圖的表現、眼球運動和睡眠深度等情況，人類正常睡眠可分為非快速眼動和快速眼動睡眠，正常的睡眠首先是非快速眼動，根據睡眠深度和腦電圖慢波程度，將非快速眼動睡眠，分為淺睡期，中度睡眠期和深度睡眠期。目前國際分類將中度睡眠期和深度睡眠期同歸為深睡期，在生理睡眠下非快速眼動循環由淺入深，再由深入淺，然后進入快速眼動睡眠，快速眼動睡眠的特征是自主神經功能不穩定，肌張力進一步降低，出現夢境，因此當出現夢境的時候，已經進入了快速眼動睡眠時期，睡眠中快速眼動和非快速眼動睡眠交替出現。一般一夜經過四到六個周期，每周期90到120分鐘，非快速眼動越來越短，快速眼動越來越長，覺醒可以發生在快速眼動和非快速眼動，快速眼動覺醒時夢境記憶可能更為清楚。
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  刁慧芳 副主任醫師山西省中西醫結合醫院

  2018-07-27 15276次

• 肩周炎恢復周期是多久
  病情分析：肩周炎是一個時間比較長的疾病，患者要配合醫生進行治療。病程具有自限性，接受規范治療，積極進行功能鍛煉，對改善預后有重要意義。意見建議：肩周炎的恢復周期一般是2～6個月，沒有更具體的時間，要根據患者病情嚴重程度而定。 肩周炎多數采用保守治療，可以選擇布洛芬緩釋膠囊，雙氯芬酸鈉緩釋片，塞來昔布等藥物。同時配合中醫的針灸，理療，按摩等方法。平時避免著涼，適當的進行鍛煉。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-07-19 2004次

• 2個月寶寶睡眠時間是多久
  兩個月的寶寶每天一般會睡到15、16個小時，這個也是每個人會有一定的差異，寶寶睡覺的時候，盡量要保持環境的安靜，把房間的光線調暗一些，保證一個合適的溫度，讓寶寶在一個舒適的環境里面進行睡覺。隨著年齡的增長，他睡眠的時間會慢慢的和成人就越來越接近了。
  田婷 主治醫師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-21 2504次

• 睡眠周期的五個階段具體時間是如何分布的？
  近日，我的好友總向我抱怨，她最近總是感到疲憊不堪，白天精神恍惚，甚至會出現乏力，頭暈等癥狀，在我的陪同下去了醫院就診，醫生經過詳細的問診，發現朋友的睡眠質量極差，甚至會無法進入深度睡眠，從而影響了白天的精神狀態。醫生告訴她，了解睡眠周期的每
  2024-04-10 0次

• 睡眠的五個真相
  睡眠的五個真相1.夜夜數水餃、放空自我，卻還是無法入睡；2.睡眠淺又多夢，睡一晚就仿若走過了槍林彈雨；3.醒來后異常疲憊，感覺身體被掏空……沒有人知道我們為什么要睡覺，但不睡又不行，研究人員對這一神秘現象研究的過程中，又有了新的重要發現，包括一些似乎違反直覺的真相，以下就是關于人類睡眠的五個令人驚訝
  許吉成 副主任醫師哈爾濱市第一醫院

  2018-09-04 1594次