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• 冠心病的預防

  冠心病一般來說和一些危險因素有關(guān)系，包括血壓的增高、血脂的升高、糖尿病、吸煙，還有一些肥胖、體力活動減少等等，對于冠心病的預防來說，我們主要通過控制血壓、血糖，還有血脂，還有通過適當?shù)倪\動，減肥、戒煙等等措施來預防冠心病的發(fā)生，形成和發(fā)展。

  

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  李輝 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-19 6412次

• 預防冠心病的措施

  預防冠心病有許多的方法，比如平常就應該測一下血壓、測血脂、測血糖。如果這幾項血壓有問題，就應該吃高血壓的藥。如果血脂有問題，應該服降脂藥，血糖有問題應該控制血糖，平常應該多活動，低鹽、低脂、低糖飲食。如果肥胖，應該通過扎針灸，或者服中藥，體能鍛煉來減肥。還有就是平常的起居，不能睡得過晚，不能太勞累，情緒應該穩(wěn)定，這些都是預防冠心病的很好的措施，還有就是用中藥辨證論治，用一些草藥代茶飲。

  

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  劉秀林 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院

  2019-09-17 4036次

• 冠心病防治小常識
  預防心腦血管疾病的發(fā)生，對我們的身體健康是有積極的意義的，尤其是防止動脈粥樣硬化的加重，還有就是冠心病的出現(xiàn)。對于我們的這個身體健康是有著很重要的，在飲食以及生活習慣了，都要做出重要的改變。首先就是要注意營養(yǎng)均衡，盡量的吃一些比較容易消化的食物。而且要注意清淡，注意不要太油膩，不要太咸，也不要太辣。平常吃盡量的還是吃蔬菜水果，少吃肉有助于病情的控制。再一個就是要保證情緒的穩(wěn)定。一般情緒緊張，比較的經(jīng)常受到刺激，這些都容易導致血壓升高，經(jīng)常這樣，時間一長就可能會導致動脈粥樣硬化的形成。最后一點就是要注意平常的體育鍛煉，因為每天按堅持有效的體育鍛煉是防止疾病的一個重要的方法。所以在平常要選擇適合自己的一個體育鍛煉項目，每天堅持，長期以往對于調(diào)節(jié)我們身體的抗病能力起到很好的效果的。
  語音時長 01:45”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-07-05 1752次

• 預防流感小常識
  要預防流感關(guān)鍵是要增強體質(zhì)，在流感的高發(fā)季節(jié)需要做好個人的防護。流感通常是通過呼吸道飛沫以及接觸傳播來傳播的，在冬季或者是春季流感高發(fā)的時候，要盡量少去人群密集不通風的地方，出門建議佩戴口罩，同時在接觸了公共物品以后一定要勤洗手，盡量遠離有呼吸道感染癥狀的人群。對于年老體弱或者是平時有基礎(chǔ)疾病，免疫功能低下的人群來說，可以在流感季節(jié)前接種流感疫苗，可以起到有效預防流感的作用。其他人群平時也要注意休息，規(guī)律作息來增強體質(zhì)。
  語音時長 01:16”
  王海燕 副主任醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-04-15 16380次

• 冠心病介入治療患者小常識有什么
  經(jīng)皮冠狀動脈介入治療，是近三十年來發(fā)展起來的治療冠心病的一種新的治療方法，由于其創(chuàng)傷小，療效明顯，目前在全世界應用越來越廣泛。不需要通過外科開胸手術(shù)和全身麻醉，醫(yī)生經(jīng)皮膚穿刺動脈在x線下，通過導管等器械對冠狀動脈狹窄或閉塞部位進行治療，使血管管腔恢復血流重新暢通，最常用的是球囊擴張術(shù)和支架植入術(shù)。
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 1801次

• 冠心病常識有哪些
  病情分析：冠心病的患者應保持樂觀愉快的情緒，避免過度勞累和情緒激動，工作時應注意勞逸結(jié)合，同時保證充足的睡眠，不要老是熬夜。煙酒對于冠心病患者都是無益的，應該戒除。冠心病患者應該合理的膳食，適當?shù)臏p肥，應該低膽固醇、低脂肪飲食，多吃一些富含維生素c的瓜果蔬菜以及植物蛋白。意見建議：冠心病患者應該規(guī)律的服用阿司匹林，美托洛爾，以及他汀類的藥物，對于冠心病患者的預后有比較好的作用。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-11-02 1403次

• 預防高血壓的小常識
  高血壓是一種嚴重影響人類身心健康的重要疾病，尤其是對于老年人來說，高血壓一旦發(fā)作可能會有生命危險，需要引起足夠的重視。高血壓的發(fā)病原因有以下幾點：1、遺傳因素，大約半數(shù)的高血壓患者有家族史2、環(huán)境因素，幾乎各種疾病的發(fā)生都與環(huán)境有著密切的關(guān)聯(lián)，高血壓也不例外3、其他A體重：肥胖者發(fā)病率高B避孕藥C睡
  崔明玉 主治醫(yī)師天津市南開區(qū)長江醫(yī)院

  2020-04-15 1148次

• 夏季預防疾病小常識
  夏季是腸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，所以大家一定要加強喝水的管理，在飯前便后養(yǎng)成洗手的好習慣，對于變質(zhì)甚至清洗不干凈的食物是不要吃的。可以適當?shù)亩喑砸恍┐笏猓瑢τ谀c道傳染病有很好的預防作用。同時可以適當?shù)亩喑砸恍┕瞎且⒁庀髌せ蛘呤怯名}水浸泡一會兒再清洗，這樣會更干凈一些，可以有效的解除以及淡化果在生
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 745次