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• 經常吃豆類有什么好處

  豆類中含有豐富的膳食纖維、維生素，以及天然膠質，經常吃豆類能降低身體對膽固醇的吸收，而且還能促進腸道蠕動，不僅能夠加快新陳代謝，還能夠清除腸道中堆積的廢物。另外，經常吃豆類還可以提高抗病能力，豆類食物中含有豐富的優質蛋白，比如黃豆、黑豆等，豆類中的優質蛋白質很容易被人體吸收，這些蛋白質對免疫物質的組成相當重要。所以吃豆類能夠補充蛋白質，還能夠增強人體的免疫力，提高抗病能力。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-11 6824次

• 女人經常吃辣椒的危害

  對于女性來說，吃辣椒往往有以下危害：第一，辣椒含有大量的辣椒素，能刺激胃腸道分泌，破壞胃黏膜，長期引起胃炎和胃潰瘍。其次，辣椒素會引起膽囊收縮，長期影響膽囊正常工作，引起肝膽疾病。第三，經常吃辣椒會引起體內內分泌紊亂，容易出現痤瘡。因此不建議經常吃辣椒，尤其是女性朋友們。

  

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  原平 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-15 4694次

• 冠心病經常吃救心丸好嗎
  ?冠心病的病人經常吃救心丸是沒有問題的，但是需要注意以下幾點。第一個，冠心病的病人如果只吃救心丸是不行的，首先要從以下幾個方面預防和治療冠心病。第一個飲食方面，低鹽低脂飲食。另外一個方面，治療不能單純只吃救心丸，也不能只是在有癥狀的時候只吃救心丸來緩解癥狀，要正規的規范的藥物治療，比如，抗血小板、降脂，緩解心絞痛癥狀或者改善預后的藥物，一定要規范來吃。這樣冠心病才能得到預防和進一步的發展，否則，只吃救心丸是不能完全治療冠心病，如果只是吃救心丸，有時候可能會耽誤病情。
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  曹明勇 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2018-10-25 4081次

• 冠心病_經常吃瓜子好嗎
  冠心病患者是可以適當的吃一些瓜子。吃瓜子它有利于營養的攝入，因為瓜子它也含有豐富的維生素和礦物質，適當的吃一些，還是有利于身體健康的。但是不能夠吃得太多，因為瓜子的熱量也比較高，吃得太多，有可能會造成熱量，脂肪攝入過多，導致肥胖，從而加重病情，所以有適當的吃一些，還是有益與心腦血管的防護的。瓜子它含有優質蛋白，葉酸，維生素，鐵，鉀等成分，適當的吃一些，有益于我們的身體健康，對于緩解高血脂，還有一些血液的黏稠，都有一定的調養，所以說平常可以適量的食用。除了吃瓜子也可以適量的吃一些開心果，腰果等一些堅果，同樣的都能夠接到增強我們的身體的營養作用。
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  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-07-02 2265次

• 經常吃生花生好嗎
  經常吃花生有很多好處：可以增強記憶力花生果具有很高的營養價值，內含豐富的脂肪和蛋白質，含有硫胺素、核黃素、尼克酸等多種維生素。礦物質含量也很豐富，特別是含有人體必須的氨基酸，有促進腦細胞發育，增強記憶的功能。花生里面含有豐富的維生素B2、PP、A、D、E，鈣和鐵等。花生的內皮含有抗纖維蛋白溶解酶，可防治各種外傷出血、肝病出血、血友病等。 但花生米很容易受潮變霉，產生致癌性很強的黃曲霉菌毒素。所以一定要注意不可吃發霉的花生米。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2018-11-15 11305次

• 經常吃山楂片好嗎
  經常吃山楂片，而有利于身體的健康是很好的。山楂片具有幫助消化的功效，有利于健脾胃，所以建議如果沒有胃部疾病的人，可以經常吃一些山楂片。或者可以將山楂煮熟之后使用效果會更好。建議一定要注意山楂的用量，不要吃得太多。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2019-01-30 6207次

• 經常吃豬皮好嗎
  經常吃豬皮好不好需要根據實際情況分析，如果注意食用量，一般好，反之則不好。如果飲食后身體出現不適，建議就醫治療。1、好：豬皮是一種營養價值較高的食物，可以涼拌，也可以爆炒。如果在吃的時候控制攝入量，一般不會增加胃腸道負擔，還能夠為身體補充蛋白質、脂肪、維生素以及礦物質等，其中的膠原蛋白對增加皮膚彈性
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-06-26 0次

• 女人經常吃皮蛋好嗎
  女人經常吃皮蛋一般好，吃的時候需要控制好攝入量，平時應定期去醫院做體檢，能夠了解身體的健康狀況。皮蛋是一種比較常見的食品，營養價值比較高，含有豐富的蛋白質、維生素A、維生素B、鈣、鐵、鋅等。經常吃可以使體內的營養更加全面，在一定程度上增強體質，對身體健康有一定好處。而且皮蛋味道獨特，適量的吃還可以增
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-03-01 0次