女性心率82次/分一般情況是屬于正常范圍的,但如果有心悸、心慌等癥狀,也需要干預治療。
理論上來講人類心率的正常范圍是60-100次/分,低于60次/分屬于心動過緩,高于100次/分屬于心動過速。但這個標準也不是絕對的,在睡眠過程中心率要比白天的時候低,其次基礎心率比較低的人,如運動員,重體力勞動的人大多數心率為50次/分,可能80次/分以上的心率就會有心慌不適的感覺。再者不同年齡段心跳的次數可能也有所不同,60歲以上的老年人新陳代謝變慢,活動量降低,心率可以減慢,如果持續超過80次/分可能也會有心慌的癥狀,一旦有不適癥狀就建議對癥干預治療。
普遍認為理想心率是55-70次/分,日常生活中應注意調節情志,適量的進行有氧運動,清淡飲食,保持規律的作息時間。