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• 吃柚子真的能減肥嗎

  柚子含有豐富的纖維素，吃柚子能減肥是真的。但柚子發(fā)揮卓越減肥的功效在于它含有豐富果酸等，能有效刺激胃腸黏膜，影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，從而抑制亢性食欲。且含有特殊氨基酸，能夠抑制胰島素分泌。從而抑制血糖在肝臟中轉(zhuǎn)化為脂肪。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-30 60233次

• 妊娠高血壓能吃柚子嗎

  妊娠期高血壓疾病，沒有忌口的東西，我們只是說在妊娠期，在對高血壓疾病的心腦血管疾病預(yù)防中，大家認(rèn)為第一個(gè)是高鈣的飲食；第二個(gè)是低鹽的飲食。因?yàn)楦哜c低鈣，可能會(huì)是高血壓疾病，發(fā)生發(fā)展的一個(gè)重要的因素。另外一個(gè)神經(jīng)的興奮劑，比方說濃茶、濃咖啡，它可能會(huì)影響你的睡眠，是對于高血壓疾病的發(fā)生發(fā)展有一定影響。除此之外，我們沒有特殊的食物，是治療高血壓疾病的，也沒有特殊的食物，是導(dǎo)致疾病發(fā)生的。柚子是一個(gè)很好的水果，含有豐富的維生素，是可以吃的。

  

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  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 4225次

• 柚子的糖分高嗎
  柚子的含糖量在9%至13%之間，柚子在平時(shí)生活中可以適當(dāng)多吃一些，不僅不會(huì)導(dǎo)致肥胖以及高血糖，同時(shí)還具有降血糖的功效。另外，獼猴桃含糖量也是比較低，營養(yǎng)全面維生素c豐富，屬于膳食纖維豐富的低脂肪的食品，是糖尿病患者較為理想的水果。另外，桃子具有養(yǎng)陰生津補(bǔ)氣潤肺的保健作用，鮮桃中除了含糖量低之外，由于含有豐富的果膠還可以增加胰島素的分泌量使血糖下降，對糖尿病人有輔助的治療作用。櫻桃同樣屬于低糖水果，因此，害怕肥胖的人群在平時(shí)生活中可以用櫻桃去代替其他的高糖水果。
  語音時(shí)長 1:16”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-15 34237次

• 榴蓮糖分高嗎
  榴蓮是一種比較常見的熱帶的熱帶水果，我們大家都知道熱帶的水果含糖量一般是比較高的，因?yàn)樗呛彤?dāng)?shù)氐娜照諘r(shí)間有關(guān)系，其中每一百克的榴蓮肉它的熱量是一百四十七千卡左右，又含有蛋白質(zhì)是2.6克，脂肪3.3克，碳水化合物為28.3克。由此可見的榴蓮里面含有的糖分也就是碳水化物的量是不容小覷的。如果們?nèi)绻覀兊难菦]有問題，那么吃榴蓮的話也是可以適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c(diǎn)，但是如果對于那些有血糖問題的人群來講，榴蓮是不大適合作為一種水果的選擇，因?yàn)槔锩孢€有糖分和碳化物比較多可能會(huì)對血糖造成比較明顯的影響，但這種情況也是根據(jù)不同的患者的病情來定的，血糖控制得非常好可以適當(dāng)?shù)某砸恍绻强刂魄闆r不是特別理想，這時(shí)候就不建議食用榴蓮這種水果，可以選擇其它的一些糖分比較低的水果。
  語音時(shí)長 1:29”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-19 24305次

• 木瓜糖分高嗎
  木瓜的糖分并不是很高，是一種口感極佳的水果，脂肪含量就很低了。如果是糖尿病患者并不建議食用。而且木瓜中含有番木瓜堿，對人體有小毒。糖尿病不要亂吃東西，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理飲食，少吃含糖量高的食物，控制好血糖。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-01-25 10117次

• 火龍果糖分高嗎
  病情分析：火龍果糖分相對較高，火龍果是屬于涼性的食物，應(yīng)該適量的吃，不能吃多。雖然火龍果平常吃著感覺不甜，但其實(shí)每千克里一般所含的葡萄糖有70g左右，果糖差不多在20g左右，所以盡管是吃不出來糖分的味道，但是實(shí)際含糖量還是很高的。意見建議：建議多喝溫開水，適當(dāng)吃一些新鮮的、應(yīng)季的水果蔬菜，補(bǔ)充身體必要的維生素。最好保持良好的生活作息習(xí)慣。
  王寶進(jìn) 主治醫(yī)師大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院

  2020-10-28 5906次

• 柚子糖分高嗎
  柚子糖分并不高，所以即便是血糖偏高或患有糖尿病也可以適當(dāng)?shù)某砸恍╄肿印ｈ肿邮且环N水果，而且柚子的味道比較清香、酸甜，營養(yǎng)也比較豐富，柚子中含有豐富的蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、維生素B、維生素C，能夠補(bǔ)充身體內(nèi)所需的營養(yǎng)物質(zhì)，而且維生素C還可以參與人體的免疫反應(yīng)，從而達(dá)到間接提高人體免疫力的效果，柚子中含有的蛋
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-06 12078次

• 蘋果的糖分高嗎，會(huì)胖嗎
  蘋果的糖分含量屬于中等水平，每100克蘋果約含13-15克的碳水化合物，其中大部分是果糖。對于大多數(shù)人來說，適量食用蘋果并不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。蘋果中的糖分雖然不如糖果、蛋糕等甜食高，但攝入過多仍會(huì)增加熱量攝入。如果長期過量食用蘋果，且沒有通過運(yùn)動(dòng)
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-16 0次