經常腹瀉可以喝牛奶嗎

專家建議: 不建議喝

慎食原因: 牛奶里面含有豐富的蛋白質、乳糖等成分,不容易被胃腸消化和吸收,經常腹瀉的患者,飲用后容易加重胃腸道負擔,同時還會導致癥狀加重,所以不建議該病患者喝牛奶。

注意事項: 除牛奶外,也不建議喝濃茶、烈酒、咖啡等飲品,可以吃面條、米粥、雞蛋羹等。

正文:

經常腹瀉的患者不建議喝牛奶。

經常腹瀉的患者胃腸道相對比較虛弱,飲食上不建議食用易產氣的食物。牛奶里面含有豐富的蛋白質、乳糖等成分,不容易被胃腸消化和吸收,經常腹瀉的患者,飲用后容易加重胃腸道負擔,同時還會導致癥狀加重,所以不建議該病患者喝牛奶。

經常腹瀉的患者除了不建議喝牛奶以外,也不建議喝濃茶、烈酒、咖啡等飲品,可以吃面條、米粥、雞蛋羹等。

患者在日常生活中需要做好腹部的保暖工作,根據天氣變化適當的增加衣物,也可以使用熱水袋對腹部進行熱敷。保持良好的情緒,積極面對病情,避免長時間處于焦慮的狀態,保證充足的睡眠,也不要長時間熬夜,以免導致抵抗力下降,使腹瀉癥狀加重。病情穩定后患者也可以適當進行慢跑、打球、騎自行車等運動,能夠增強體質。

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