乳房疼痛，這一常見的健康問題，往往讓許多人感到困擾和不安。它不僅影響著日常生活，還可能是多種乳腺疾病的信號。那么，乳房疼痛究竟由何而來？我們又該如何應對與改善？本文將深入探討這一問題。

1、乳腺炎：多由創傷或細菌感染引起，細菌侵入乳腺組織后引發炎癥反應，導致乳房疼痛、腫脹、發熱等癥狀，可以遵醫囑服用抗生素類藥物治療，能夠促進炎癥消退，哺乳期女性服用抗生素類藥物時要停止哺乳。

2、乳腺增生癥：是一種良性疾病，表現為乳房組織細胞的異常增生。其發病原因復雜，可能與激素水平、遺傳因素、飲食習慣等有關。乳腺增生常伴隨乳房疼痛和結節、腫塊等癥狀，可以服用中成藥治療，能夠促進結節消散。

乳房日常護理事項：

1、注意個人衛生

2、忌辛辣食物

乳房是身體比較重要的部分，其健康直接關系到女性的生活質量。面對乳房疼痛這一常見問題，我們應積極尋找原因并采取有效措施進行改善。。讓我們從日常做起，細心呵護自己的乳房健康，讓美麗與健康同行。