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• 胃不好怎么調理呢

  胃不好，1.首先建議合理飲食，飲食應該避免生冷刺激性的食物，戒煙酒，少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥，多喝小米粥等養胃。2.學會正確的運動：飽餐后不能劇烈運動，劇烈運動會使腸胃停止活動，雖然腸胃得到了休息，但是大量食物沒有及時消化，會造成消化不良。3.日常吃藥方法：經常胃不舒服的人在吃一些非治療胃病的藥的時候注意要飯后吃，可以防止藥物的對胃壁的刺激。4.學會調理腸胃的一些按摩方法，有助于腸胃消化。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-03 10633次

• 腎臟不好怎么調理

  腎臟的調理，主要是看是什么原因的腎病。如果是腎臟的結石，這方面主要偏重于飲食結構上，做一個處理，相對來說要口味淡一些，吃一些清淡的，然后多吃蔬菜、水果，例外平時注意多飲水，多排尿。如果是因為腎臟的一些疾病，導致的腎功能不好。比如說慢性腎炎，或者腎小球腎炎，IgA腎病，或者腎病綜合征，這種的腎功能不好。這個就要建議患者到醫院去腎內科看醫生，然后根據醫生的建議，選擇一些藥物處理的同時，然后在生活上注意調理。比如說飲食上豆制品，或者是其他一些飲食的攝入量，要注意如何控制，這都有嚴格要求的。所以說腎臟的功能如果不好，建議還是到醫院請醫生，在醫生的指導下，服用一些相關的藥物，或者是做一些對癥的處理。

  

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  詹勝利 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-12-20 40468次

• 胃不好怎么調理
  在飲食上要注意，胃不好的人一定不要吃辛辣、刺激的食物，不要吃油炸、腌制以及生冷的食物，因為這會刺激胃黏膜加重胃部不適。患者要以清淡飲食為主，不要吃的過于油膩飲食，其飲食一定要規律，到了飯點的時候就要吃飯，千萬不要餓一頓飽一頓。休息睡眠要保證，胃不好的人如果長期不注意休息睡眠，癥狀會加深。所以建議每天睡眠要充足，避免過度勞累。心態很重要，如果胃不好的話千萬不要嘆息，壓力大，要注意保持心情，不要長期煩躁不安。適當的按摩腹部，按摩能夠幫助自己的腸胃得到消化，注意每次用順時針按摩的方式進行按摩，這對緩解胃部不適，有很大的幫助。
  語音時長 01:10”
  孟巖 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-07-29 142011次

• 胃不好怎么調理
  食物經過消化系統的消化吸收和運送，營養物質運送到全身各部位，消化系統會隨著年齡的增長而出現慢慢老化，難消化的食物會給人的胃腸帶來嚴重的負擔，導致胃腸道疾病，目前我們調理胃腸主要要注意以下幾點：一、要進食定量進食。二、進食時要多進食一些溫度適宜的飲食，不要吃太涼或者太熱的食物。另外我進食的時候，需要細嚼慢咽，不要吃粗糙過硬的食物，要對食物充分的咀嚼，這樣才有助于消化。另外食物結構的調整，平時要少吃一些動物性食品，多吃一些植物，特別是綠葉植物。另外我們還要保持信心舒暢，避免吃辛辣刺激的食物，戒煙戒酒。另外我們還要合理的運動，進食后胃有節律的蠕動，可以使食物在胃內與胃液充分的混合，導致食物充分消化，這樣也會減少胃病的發生。
  語音時長 1:18”
  樊浩 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-08-15 10427次

• 胃不好怎么調理
  胃不好，首先要注意飲食。一般來說胃病三分治七分養，主要靠平時養成良好的飲食習慣。胃不好的患者飲食要規律，避免暴飲暴食，避免食用辛辣刺激的食物，如大蒜，辣椒等，不要喝刺激性的飲料，如濃茶，咖啡，注意戒煙，戒酒，多吃新鮮的蔬菜，水果，多吃易消化的食物。如果癥狀比較明顯，建議到醫院檢查胃鏡，明確診斷，進行相應的治療。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-30 3302次

• 腸胃不好怎么調理飲食
  病情分析：一般以新鮮的蔬菜水果為主，比如常見的有白菜、青椒、黃瓜、西紅柿等，也可以配合橘子，香蕉，蘋果等水果。盡量不要吃生冷寒涼的食物， 不要吃刺激性食物，一定注意戒煙酒。意見建議：建議完善腹部透視，大便檢查，幽門螺旋桿菌檢查，排除其他的可能性疾患?？梢赃M行飲食生活習慣方面的調理，可以中醫摸脈后進行針對性的體質調理，也可以應用馬來酸曲美布汀片，雙歧桿菌三聯活菌膠囊等對癥治療。
  張強 主治醫師山東省立第三醫院

  2021-02-01 1601次

• 胃不好怎么調理飲食
  胃不好需要避免吃辛辣、生冷的食物，少吃油膩、腌制的食物，可以吃富含蛋白及脂肪含量低，并且容易消化、保護胃黏膜的食物，通過上述方法來調理飲食，具體如下：第一，要避免吃辛辣、生冷的食物，辛辣的食物包括辣椒、花椒、大蒜、蔥等；生冷的食物包括冷飲、冰淇淋等。因為生冷和辛辣的食物對消化道黏膜有較強刺激作用，容
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2021-12-21 357次

• 肝臟不好怎么調理飲食
  首先肝臟是人體重要的一個器官，具有解毒、分泌膽汁的效果。第一、對于肝臟不好，平時可以多吃一些荔枝，荔枝有強肝的功效，對于肝臟不好的人可以在日常生活中多吃荔枝來進行滋補。第二、可以多吃一些五味子，五味子它是一種純天然的草本植物，最適合養肝、防毒、解毒的功效。第三、木瓜、女性朋友對木瓜比較熟悉，它具有豐
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-08 233次