孕婦可以吃釋迦果。
釋迦果含有豐富的營養，像維生素C能增強孕婦的免疫力，幫助抵御疾病。它還含有蛋白質、脂肪等營養成分，有助于胎兒的生長發育。其中的膳食纖維可以促進孕婦的腸道蠕動，緩解孕期便秘。不過，釋迦果糖分含量較高，孕婦吃的時候要適量，尤其是本身患有妊娠期糖尿病的孕婦，更要注意控制食用量。
孕婦可以吃釋迦果嗎
于榮主任醫師
首都醫科大學宣武醫院婦產科
2024-10-253288次
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祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-30 11419次
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曾衛
副主任醫師解放軍第309醫院
2018-10-29 20124次
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趙麗麗
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2020-02-18 3167次
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李娜
主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院
2020-04-25 4380次
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馮仰偉
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2020-06-22 2202次
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張印星
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2021-07-08 1606次
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孕婦可以吃釋迦果嗎孕婦可適量吃釋迦果。建議用量：150g（約1個）/天。由于胎兒的生長發育會吸收孕婦的營養，因此孕婦要攝入營養豐富的食物。釋迦果的營養價值比較高，適量吃能夠為身體補充維生素C、脂肪、蛋白質、有機酸以及膳食纖維等營養成分，味道也酸甜可口，可以提
張露
副主任醫師山東省立醫院
2023-08-30 0次
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朱海燕
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
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