尿路感染是一種常見的泌尿系統疾病，而反復尿路感染更是讓人苦不堪言。它不僅影響生活質量，還可能引發嚴重的并發癥。本文將為您科普反復尿路感染的主要原因，幫助您有效預防尿路感染的反復發作。

1、憋尿：長時間憋尿會使膀胱過度充盈，尿液在膀胱內停留時間過長，為細菌繁殖提供了有利條件。每次憋尿時間過長，膀胱黏膜的抵抗力會下降，細菌更容易侵襲。

2、性生活頻繁：性生活過于頻繁會增加尿道和膀胱的機械性刺激，使局部黏膜受損，同時也容易將外部細菌帶入尿道。

3、尿路梗阻：如腎結石、輸尿管狹窄、前列腺增生等疾病，可導致尿液排出不暢，造成尿路梗阻。尿液在梗阻部位積聚，細菌容易滋生繁殖，引發感染。而且，由于梗阻存在，感染難以徹底清除，容易反復發作。

日常注意事項：

1、增加水分攝入：充足的水分可以產生足夠的尿液，起到沖洗尿道的作用，將細菌排出體外，減少感染的機會。

2、定期復查：復查可以及時了解感染是否完全治愈，以及是否有復發的跡象，以便采取相應的措施。

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