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• 經常做夢好不好？

  經常做夢是不好的，會影響我們的睡眠質量。常常第二天還會有昏沉沉的、全身乏力這種精神不濟等癥狀。有一些存在睡眠不規律或者是焦慮、抑郁等等情況的患者，這一類患者可以服用藥物來治療。但安定類的藥物長期使用可能會有存在成癮性的情況，所以不推薦。應改善睡眠質量。有一個規律的睡眠習慣、運動生活方式。我們還可以服用一些藥物，幫助我們調節。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-09 7589次

• 懷孕吃潤康到底好不好

  潤康是個營養的補充劑，懷孕了以后，實際上是這樣的，有可能在早期的時候，有一些早孕反應，可能吃不下任何東西，就會造成營養補充不夠，體重下降。那么在這會兒呢，可以補充一些營養補充劑，可以食用潤康這些，但是我覺得這些東西，都不要長時間的過多的去吃它，還是以普通的飲食為主，如果你能吃下，還是盡量以普通飲食為主。三個月以后，這種早孕反應基本上消失了，如果你能正常的飲食，保證飲食的正常攝入營養補充劑，我覺得是可以不用去吃的。

  

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  李瑩 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2019-11-29 18235次

• 經常灌腸好不好
  灌腸是一個短期的治療行為，如果經常灌腸肯定是有一定危害，會造成腸道損傷。如果在灌腸過程當中，因為操作的手法或者是方法不當，就會導致身體的腸道被傷害，而胃穿孔就是更加嚴重的情況之一。所以在灌洗的過程當中，尿道和陰道都有可能會被沖刷出的大便污染，所以不要經常的灌腸。灌腸只是做為短期的治療方法，如果長期治療使用灌腸，對于身體來說是危害非常大的。建議大家應該要注意一下，它可能會造成肛門松弛，導致我們在生活當中無法憋住尿。因為如果經常灌腸，會讓我們的肛門和肛周邊的一些肌理變得比較松弛，所以大家應該要注意。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-04-29 12990次

• 經常不發燒的人好不好
  經常不發燒的人說明體質是非常好，所以說經常不發燒的人是好的。經常不發燒說明身體素質比較不錯，在病毒或者細菌感染體內之后能夠迅速的清除，并不是說身體有異常之后才這樣，這種情況下不必擔心，長期不發燒是好的。長期不發燒說明體質好不需要太擔心。平時可以加強體育鍛煉增強體質，這樣可以避免感冒，可以經常不發燒。
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  張永強 主任醫師北京醫院

  2018-12-24 176892次

• 經常按摩好不好
  經常按摩，會使緊張的肌肉變得放松，如果不及時放松，肌肉會變硬，對于經常鍛煉身體的人體來說，難免會產生疲勞感，但適當的按摩，可以放松肌肉。也可加速血液循環和增加皮膚的角質和油脂，但你要去正規的按摩機構。
  張引鋒 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-12-31 3204次

• 經常放屁好不好
  放屁是腸道正常運行的一種表現。相反，如果不放屁，或放屁過多過臭，則為一種異常現象。這種情況往往是有胃腸道的蠕動較慢或有消化不良的情況，有時放屁過多，與吃了過多的淀粉類食物有關，如市場上出售的甜食、紅薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多，這類食物使腸腔產氣過多，導致放屁增多，糞便量加大。此時應當減少淀粉類食物，增加蛋白質、蔬菜類食物，使飲食達到平衡。
  孟巖 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 15806次

• 經常吃脆骨好不好
  脆骨是指食用動物的軟骨，經常吃脆骨一般比較好，對身體健康有幫助，但是在吃的時候一定要適量，以免引起胃部不適。脆骨的營養比較豐富，吃了以后可以提供人體所需的鈣質，可以防止身體缺鈣的情況出現，兒童適量的吃一些脆骨，可以滿足骨骼生長發育的需要。老年人經常適量的吃一些脆骨，還可以防治骨質疏松的情況出現。而且
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-10 4311次

• 經常吃脆骨好不好
  脆骨，因其獨特的口感和豐富的營養成分而受到許多人的喜愛。然而，經常吃脆骨是否好，需要從多個角度來考量。首先，脆骨中富含膠原蛋白和鈣質，適量食用對于美容養顏和骨骼健康有一定的益處。膠原蛋白是皮膚的重要組成部分，能夠幫助維持皮膚的彈性和光澤；而
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-08-22 0次