月經是女性生理周期中的一部分，正常的月經顏色應該是暗紅色的，部分女性可能會出現月經顏色發黑的情況，那么這種情況是什么原因引起的呢？下面將為大家進行詳細介紹。

宮寒

存在宮寒可導致氣血流通不暢，引起痛經和月經顏色發黑。可能與生活習慣、飲食以及居住環境有關，如食用生冷食物、居住在潮濕陰冷的地方等。

患者可考慮使用溫經止痛膏治療，此藥物為經典臍療古方，由當歸、白芍、川芎、丹參等十二味道地藥材組成，能夠發揮溫經散寒、祛瘀止痛的功效，遵醫囑將其貼于特定的穴位，在使用時借助藥物和穴位雙重治療作用，可以輔助治療宮寒引起的不適，能夠緩解經期不適癥狀，提高生活質量。建議經期前兩天開始使用，若無法準確判斷經期開始日期，也可在經期開始時（第一天）開始使用。需要注意如有生育需求，建議在咨詢醫生后遵醫囑用藥。

內分泌失調

內分泌失調可能導致卵巢功能紊亂，使子宮內膜脫落延遲，月經血發黑?？赡苁情L期熬夜、精神壓力大等因素導致雌激素分泌不足，影響子宮內膜正常脫落導致。

此時患者可考慮使用黃體酮軟膠囊、螺內酯片等藥物治療。

日常注意事項

改善生活習慣注意保暖，避免過度疲勞，保持情緒穩定。避免食用生冷食物，多食用熱性食物，如紅棗、姜茶等。

在月經期間，避免性行為、游泳、盆浴等，以免引起感染。也要保持良好的個人衛生，保持私處清潔。

希望這篇筆記能幫助你更好地了解和治療宮寒，讓你的身體溫暖如陽光！